为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？答：艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。有的人可以接受2个穴位或2个以上穴位一次性灸。如果在这样的灸法当中出现不适的感觉，应马上停止。爲重要的是，李时珍蕲艾灸贴的蕲艾中的艾精油（次要药效成分）含量是其余地域艾草的两倍之多，蕲艾中还含有更多的微量元素、维生素和能治病的化学物质。所以艾灸没有固定的见效标准。只要你按要求正确的坚持灸下去，肯定能起到防病治病，强身健体的功效。灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。艾草的熄灭热值也是影响艾灸效果的关键要素，若拿蕲艾条扑灭与普通艾条放于离皮肤异样间隔的熏灸，蕲艾条的感觉远远超越普通艾条，这是由于产于蕲州的蕲艾熄灭热值可达18139J/g，而其余地域的艾草熄灭热值仅爲14000J/g左右。这是从古代迷信的角度解释了“他处艾炙酒坛不能透，蕲艾一炙则直透彻，爲异也”。

　　经广州中国迷信院华南动物研讨所对蕲艾与普通艾含的精油化学成份作定量剖析，蕲艾叶次要成份爲乙酸乙酯、1.8～桉叶油素、水合莰烯、樟脑、2～松油醇、（一）葛缕酮等化学物，其精油的出油率蕲艾（1.06%)爲普通艾(0.54%）的两倍.同时,蕲艾含侧柏酮(15.6%)和异侧柏酮(2.7%),而普通艾则未见此成份.蕲艾油有分明的平喘、祛痰。只有正确使用灸与穴的挞配才能有效，至于用于保健就没那么规矩讲究，只是灸些常见保健穴，如足三里，三阴交，大椎穴等等就好了。长期艾灸好不好，是因人而异的，可以根据个人的身体健康情况，还有做艾灸的出发点考虑。

　　从便捷性和效果来说，第二种艾灸贴才是今天要说的重点。掌门师兄刚才提到的艾灸贴是不需要点火的。这种艾灸贴的话，药包的部分用的也是艾绒和活血化瘀的中草药。“清明插柳，端午插艾”，蕲春人更是把蕲艾蕲艾比一般艾更香，入药治病更好。每至清明端午之际，蕲艾总是备受欢迎。干枯后的蕲艾用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子，产妇多用蕲艾煮水洗澡或熏蒸，发汗排恶露；对于产妇和婴儿，洗用艾叶可以强身。而蕲艾的美食价值也是很高的，用于制作糕点等食物也是为了长寿。

　　蕲艾灸贴从明代出名以来，历经五百年的临床使用，至今成爲盛誉不衰。我国伟大医药学家《本草纲目》草部第十五卷指出：“艾以蕲州者爲胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”艾叶以蕲艾爲佳，蕲州即今湖北蕲春县，爲故土所在地。中医艾灸作为自然疗法，流传千年，古籍医典均有记载。艾灸能温经通络、驱寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、行气活血、消瘀散结、补中益气。多用于虚、寒、阴症为主的疾病，适宜寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等），男女老少都可以。艾灸还可治疗因受湿寒或寒邪而导致的病痛，如类风湿、女性疾病、肩颈椎病等。体质虚弱的人宜频灸，而且每次艾灸火量要温和，时间宜短，每个部位用艾条艾灸五分钟左右；或用灸大夫隔物灸仪艾灸30分钟即可体质壮实的时间可以长些，可用艾条灸15分钟左右，隔物灸仪灸60分钟，温度可根据皮肤耐受度，控制得稍高些。

　　蕲艾比普通艾更香，入药治病好。据《本草纲目》记载：“艾叶本草不著土产，但云生田野。自成化以来，则以蕲州者爲胜，用充方物，天下重之，渭之蕲艾。相传他处艾炙酒坛不能透，蕲艾一炙则直透彻，爲异也。”“黄金艾绒”因外表像黄金色而得名那为什么艾叶制作而成的艾条，可以用来艾灸治病呢？艾叶，中药名。也有地上小太阳之称，为纯阳之物。性味：辛、苦，温。归肝、脾、肾经。配伍在方剂中有温经止血，散寒止痛的功效；外用可祛湿止痒，所以中医们经常建议人们用艾叶煮水泡脚祛湿，实惠又出效果。艾灸要起作用，是通过汗、吐、下、和、温、清、消、补。常见的如出汗、呕吐、大小便的形式，把体内的邪气排出去。

　　2006年，蕲春县承当了湖北省科技厅科技攻关项目“蕲艾消费和质量管理体系建立”，树立了8万亩蕲艾规范化种植示范基地，全县9个乡镇120个行政村4万多农户种植蕲艾。2009年，县委、中南民族大学、中国医药生技协会委员洪宗国等科研人员对蕲艾成功展开了道地性研讨，并在全县普及推行《蕲艾种植技术规范和操作规程》。

　　施行规范化种植后的蕲艾较自然形态下，亩产量干艾叶由200公斤进步到300公斤，总产量到达2.4万吨。近年来，蕲艾消费加工产业群逐步开展成爲蕲春县医药经济的支柱产业，2015年从事蕲艾种植加工销售的企业以大120多家，开发的蕲艾灸贴商品种类大180多种，远销全国300多个大中城市甚至出口到国外。艾灸的方法大体上可分艾炷灸、艾条灸、温灸器灸、隔姜灸和瘢痕灸等。其中，以艾条灸最为简单方便。具体方法：将艾条点燃后，燃头对准要施的穴位，距离以皮肤感到温热而无灼痛为佳，每次每穴灸15-20分钟，局部稍呈红晕为度。每周2-3次。春夏两季，施灸时间宜短，秋冬季节施灸时间宜长；四肢、胸部施灸时间宜短，腹、背部宜长，老人、妇女、儿童施灸时间宜短，青壮年则时间可稍长。月经期间不要灸。（经量非常非常少的情况下可以灸，需要专业医生的指导）许多制作粗劣的艾条，杂质、颗粒和整颗的叶子甚多，再加上制作松软，燃烧过程极易掉灰，甚至整个火头掉落身上，烫伤肌肤。

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