资中县红霞健身队:跳出健康 舞出快乐

  2月16日,资中县滨江公园响起了欢快的音乐声,资中县红霞健身队的十几名队员正在翩翩起舞,教练则站在队伍前面指导队员们。

  “队员们动作很整齐、很优美,舞蹈功底不错。”现场,围观群众不时为队员们优美的舞姿拍手叫好。

  据介绍,他们这支队伍当天晚上有演出,正在抓紧时间排练。队员们的平均年龄在55岁左右,总是耐心教她们,直到完全掌握,有时候还会手把手地指导领悟能力较差的队员。

  “跳舞是一件非常快乐的事,大家天天在一起跳舞,生活也变得丰富多彩。” 队员吴德建已经跳了十几年的广场舞了,她很喜欢跳舞,每天都坚持锻炼,不仅增强了自身的体质,还提高了记忆力,增强了身体的协调能力。

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