这一只半饺子可谓是炸出了千万妹子，她们纷纷表示质疑——戏精、绿茶、大骗子。总之没有一个人选择相信她。

　　其实吃“一只半饺子”也好，两盘饺子也罢，姑娘们寻求的莫过于一个“瘦”字。

　　所以今天就带来了三道减肥餐，让你不用克制自己也能不发胖，赶快get起来吧~

　　制作方法：先把南瓜的皮削了，然后再把南瓜切成小块来放好在一边，接着再把大米淘洗干净来，最后把南瓜丁放入大米中加入水一起煮着，煮个1.5小时左右就可以出锅了，根据自己的口味来加料。

　　制作方法：首先要把西兰花都洗干净切好来，再把胡萝卜也洗干净切成丁来，接着就是在锅中倒入少许的油进去把西兰花和胡萝卜都倒入进去翻炒一下（在此之前西兰花要用开水拖一遍水）这样翻炒个10分钟左右再往里面加入盐和味精就可以出锅了。

　　制作方法：西芹都切成段来，再把虾仁也清洗干净来，接着在锅中倒入油进去，再把西芹倒入进去翻炒一下装出来，接着就是把虾仁放入进去翻炒个几分钟和西芹一起翻炒个5-8分钟加入食用盐和味精就可以出锅了。

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