昨日傍晚6点,椒江万康健身会所内人满为患,尤其是有氧区,大家都在挥汗如雨。“过年我胖了不少,目前我最想做的就是通过运动尽快甩掉多余的脂肪。”椒江姑娘王晓晓刚从跑步机上下来,大汗淋漓,上气不接下气地说,“假期里,聚餐接连不断,吃完回家倒头就睡,我体重飙升了将近8斤。为了能早点恢复节前状态,我计划每周锻炼2至3次。”
未经允许请勿转载:56健康网 » 节后急瘦身 健身房迎来办卡潮
昨日傍晚6点,椒江万康健身会所内人满为患,尤其是有氧区,大家都在挥汗如雨。“过年我胖了不少,目前我最想做的就是通过运动尽快甩掉多余的脂肪。”椒江姑娘王晓晓刚从跑步机上下来,大汗淋漓,上气不接下气地说,“假期里,聚餐接连不断,吃完回家倒头就睡,我体重飙升了将近8斤。为了能早点恢复节前状态,我计划每周锻炼2至3次。”
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