56健康网专业培训机构，随到随学，每天白天专业训练，晚上2小时文化课教学，训练费2000元/月(包括考学单人操套路、音乐编排、训练、制作)。文化课教学300元/月;
根据学员具体情况针对性进行培训，主要内容：健美操基本功训练，基础难度训练、成套难度及所报考学校要求的规定难度训练，考学标准套路培训训练。训练两个月以上的学员，基地根据学习情况量身编排一套考学套路、音乐和才艺表演套路。
山东基地，作为中国健美操协会在山东省设置的的青少年健美操专业培训机构，拥有专业、富有健美操专业训练的资深教练员队伍，同时，根据多年的青少年健美操培训经历，积累了丰富的教学经验。对于在基地认真训练，并能连续坚持训练三个月以上的学员，保证**通过艺术类专业招生学校的测试。有需求的学员，基地可协助学员在全国范围内联系报考院校。
国家青少年健美操培训中心山东基地，是经国家体育总局体操运动管理中心、中国健美操协会批准。在中国通信体育协会、山东省体育总局、山东省体育总会的领导下，专门从事青少年健美操运动员培训的机构。自2005年在省城济南挂牌成立以来，为我省青少年健美操运动的开展并逐步走向规范化提供了保障。
该中心聘请了国际体联健美操技术委员会副主席、中国健美操协会技术委员会主任、中国健美操队总教练、国际级健美操裁判员：王宏博士任高级顾问;国际级裁判员：王萍女士为技术顾问。由中国健美操协会大众社会活动委员会副主任、中国通信体育协会健美操协会秘书长：徐崇来先生任主任;由中国通信健美操队、山东省健美操队总教练、国家级健美操裁判员、我国著名健美操教练员、中国健身小姐：康漫文女士任总教练;并汇集了多名曾获得全国健美操比赛冠军，多次参加中国健美操协会组织的教练员培训的知名教练员任教。
基地具有**的专业教学水平，同时与重点学校合作聘请优秀教师进行学员文化课学习，良好的训练设施和环境，舒适的运动员食宿条件，面向全国招生。通过几年的运作取得了优异的业绩。获得了中国健美操协会、山东省体育总局的表彰，2006年被山东省体育总局授予 特殊贡献奖。并多次被中国健美操协会评为先进单位。
国家青少年健美操培训中心山东基地自成立以来，本着立足发展、服务于学员、为国家培养有用人才的目标;坚持无私、高效、灵活、健康的工作原则;目前已经培训了来自全国各地的近千名青少年健美操运动员，其中有500余名运动员经过一年左右的长期专业训练，在全国健美操锦标赛比赛中获得了优异成绩，拿到了健美操一级运动员证书(六名健美操运动健奖)。他们分别被上海同济大学、首都师范大学、西南交通大学、华中师范大学等30余所综合类大学以特招的形式录取。
其他学员经过寒、暑假的短期训练，在参加健美操艺术类高校招生考试中，专业通过率达到100%，并分别被上海交通大学、北京体育大学、西安体育学院、武汉体育学院、山东师范大学等几十所大学录取。
山东基地在为全国各类大学培养青少年健美操运动员的同时，每年分别代表中国通信体育协会、山东省参加了各种类别的全国健美操比赛。并且，取得了非常优异的成绩。2007年学员马圣虎、李娜，获得了在美国举行的第十届世界青少年健美操锦标赛混合双人操亚军，实现了为国争光的愿望。2010年由基地进入北京化工大学的学员邹岩、马翔被选人国家队。多年来，山东基地在参加山东省的各类健美操比赛中，连续包揽了全部比赛项目的**。
山东基地在青少年健美操运动员培训的道路上创新发展的同时，积极地为中国健美操运动的发展做贡献。近几年，先后数次承办了全国健美操冠军赛、全国健美操锦标赛、全国青少年健美操锦标赛、全国健美操联赛以及各类全国性的健美操教练员、裁判员培训和会议;协助山东省体育局举办了四届山东省健美操锦标赛以及山东省体育大会健美操比赛。
目前，山东基地根据广大学员的请求分别在淄博市、泰安市、德州市，莱芜市、枣庄市、日照等6市设立了国家青少年健美操培训中心山东基地培训部，他们在培训青少年健美操运动员的同时，面向社会招收幼儿健美操学员，为基地学员的培养加强了梯队建设。
山东基地将在国家体育总局体操运动管理中心、中国健美操协会、中国通信体育协会、山东省体育总局、山东省体育总会的领导下，将一如既往地为我国的健美操事业做贡献。
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