导语:说道减肥方法,就算你不是减肥人群,你身边也会有不再少数的减肥者,也能说出个一二三来。黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一。
提醒:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑!
从第二周开始可以吃别的东西了,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。
无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦,还有减肥功效,还等什么呢。
煲汤食谱大全!煲的一锅靓汤的才是真正合格的好厨师,本文收集了各种各样的煲汤食谱,包括各自的功能还有做法!煲汤食谱大全就在本地宝美食频道!
五月份有什么新鲜时令蔬菜又好吃又健康?下面为大家推荐五月10种时令蔬菜。
近日有内地网民列举十大最「毒」街边小吃,麻辣烫、毛鸡蛋及臭豆腐分列头三名。
未经允许请勿转载:56健康网 » 黄瓜鸡蛋减肥法一周瘦下20斤