4月12日下午，我社区联合康恩贝集团在文化进礼堂开展了健康养生知识讲座活动，共50多位社区村民参加了此次活动。活动中，康恩贝集团健康负责人围绕“食疗养生”为主题，分别从春、夏、秋、冬四个不同的季节向居民朋友介绍了不同的食疗养生方法及怎样在对的时间吃对的食物等健康问题。同时，引导居民朋友加强自我保健，防患于未然，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。最后还为村民们讲起了养生操，几位随行集团工作人员为村民们进行了现场按摩，村民们享受其中。

　　通过此次健康养生知识讲座活动，不仅丰富了村民的健康知识，使村民树立了健康的生活理念，还让村民习得了养生操。

未经允许请勿转载：56健康网 » 东岙社区文化礼堂健康养生知识讲座