很多女性都在意自己的身材，外貌跟形象。能让你不化妆不洗头就见的人，那一定是真爱。

　　女孩的好身材不靠衣服，而靠健身。很多女孩都爱好美食，喜欢吃喝玩乐，但是身体也容易走形，慢慢变胖。

　　很多女孩产后妊娠纹，发胖，为了带孩子，忽略了身材跟颜值。但是这个女孩却恰恰相反，她生完孩子，反而更瘦更有气质更漂亮了。这都源于她坚持健身。

　　这个女孩是韩国的辣妈，叫崔音娜，她的好身材是经过后天的努力而来的。产后的女性一般都会比原来胖，但是坚持健身可以让身材慢慢得到恢复，辣妈的形象就是对自己严苛要求，加强训练，燃烧体内多余脂肪。

　　看看崔音娜辣妈，她晒出来的照片完全没有生完孩子的形象，身材及其性感。因为怀孕前崔音娜也是坚持健身的，所以产后她恢复得很快，皮肤也很紧致，没有出现肚皮松弛的现象，整个人还是很有年轻活力。

　　辣妈晒过一张抱着宝宝在健身房的晒照，性感的身材让人难以想象这已经是一位孩子的妈妈了。

　　生完宝宝后崔音娜会坚持去健身房做力量训练，下肢的水肿情况很快就消失了，脸色也变得比孕前更好了，身材比例显得特别迷人。

　　崔音娜辣妈现在除了带孩子，还要挤出时间健身。很多时候是忙不过来的，所以有的时候她会带上宝宝去健身。试过多少人能做到？要是在国内，肯定会被很多朋友批评吧？

　　如今崔音娜能单手抱起宝宝，也不会觉得吃力。健身让她体能变强，肌肉发达。她兼顾了带娃儿跟健身，而且丈夫也很支持她，非常爱她，所以她感觉很幸福。

　　丈夫也是个爱健身的肌肉男，一家三口，父母都喜欢健身，爱健身的父母带出来的孩子，一定也是热爱运动的吧！

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