报道:进入三伏,袁家组的李大爷近来感觉身体不适,口干、乏力,来袁山社卫生服务站区求治。经检查,其餐后血糖值是11.8mmol/L,较平常升高较大。医生详细问诊后,发现由于大爷不注意夏季饮食,平时没少吃瓜果梨桃,导致了血糖异常升高。
糖尿病人能吃水果吗?医生表示,不是所有的糖尿病患者都能吃水果。一般说来,空腹血糖≤7.8mmol/L以下(140mg/dL),餐后2小时血糖≤10mmol/L(180mg/dL)以下,以及糖化血红蛋白≤7.5%,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以选用含糖量低、味道酸甜的水果。
医师提醒:夏天上市的各种新鲜水果很多,糖尿病患者最应该注意的是食用含糖量低的水果,比如苹果、草莓、西红柿、黄瓜等;而香蕉、红枣、西瓜等含糖量高的水果则是不适合大量食用的。另外,水果应在两餐之间吃,并将水果热量计算到患者每天摄入的总热量里面,也就是说,吃了水果就得减少主食的摄入量。
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