厦门网讯(林止微)从厦门市图书馆获悉，近日，市图发布6月周末知识讲座预告，共有9场讲座，详情如下：

　　当今时代，户外徒步旅游已成为风靡世界的一种运动和休闲项目，在国内也有众多青少年、中年人甚至部分老年人热爱这一运动。本讲座介绍了徒步旅游的相关知识和甘肃扎尕那的美丽风光，以及参加户外俱乐部徒步穿越扎尕那荒原的惊险经历，旨在弘扬“读万卷书，行万里路”的精神。

　　作为职场新人的你，是不是时常感到迷茫：我是不是选错工作了？要不要跳槽？为什么同学都当上主管了，我还是小兵一枚？为什么那么差的人工资都比我高？其实这很正常。现在叱咤风云的大佬们，也曾在初期迷茫过，比如马云，俞敏洪，再远一点历史上卖着草鞋的刘皇叔……是什么让他们走出迷茫，并走上人生的金光大道？你是否也能一样走出迷茫？让HR达人为你细细道来。

　　导盲助行志愿者培训暨盲人体验：如何与盲人朋友们交往并帮助他们？主讲老师将对导盲助行基础知识进行现场示范讲解，并让志愿者们带上眼罩，体验盲人朋友们的日常生活。基础手语培训：专业手语老师用基本手语动作，教你如何与聋人朋友们沟通，与他们进行心与心的交流。关掉耳朵，忘记嘴巴，伸出你的手，传递一份爱。

　　电影世界虚拟而又神秘。我们对一部电影入戏太深，或许是因为动人的情节，或许是因为美丽的场景，更多的时候，是因为美妙的原声音乐。一段动人的音乐，会让人记住一部电影。本次讲座，资深音乐人、电影配乐师马辰带你听着音乐看电影，在虚拟的光影时空里穿越。

　　来自全市中学的英语高手汇聚于此，同台竞争、展现自我。本次比赛也是全市中学生观摩学习、提升自我、互相交流的好机会。

　　进口葡萄酒已走入国人日常生活，占国内葡萄酒消费的30%以上。面对市场上琳琅满目的进口葡萄酒，如何选购一款适合饮用的高品质葡萄酒成为消费者一大困扰。此次讲座，主讲人将带领大家进入葡萄酒的世界，解读酒标上的各类信息、分享葡萄酒品鉴的小技巧，讲解如何识别市面上出现的假酒。

　　养生不是高深的学问，真正的养生是在生活中养，在养生中活，调整生活方式以达到身心康健，延年益寿的目的。中国传统养生家积累了丰富的养生经验，简便易行，实用有效。主讲人将从什么是健康的标准、怎样调整大周天及经典穴位等告诉您养生的方法。

　　武丁与妇好是中国历史上的绝世佳偶。但伉俪之间的故事，却在三千年后才为人知晓。透过甲骨文的记载与现代考古挖掘，这段掩藏的史实开始揭开神秘的面纱……

　　在佛教界看来，抄写佛经是有无量功德的善举。1900年在甘肃敦煌藏经洞发现的近6万件敦煌文献中，90%以上是佛教文献，其中有大量的供养经。考察这些写经的装帧、书写，我们可以了解中古时期佛教供养经的抄写与制作的很多细节。补缀佛经与抄写具有同样的功德，我们在敦煌写经中能看到不少用修补旧经的方法制作的供养经，它们可以视为现代古籍修复技艺的先驱。

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