在郑州市建设东路防空兵社区的活动广场上，活跃着一支老年健身队伍，他们每天踏着欢快的音乐练健身操。

　　带头练操的是已从该社区主任位置上退休的八旬老人边敬文，她为了在社区居民中普及健身运动，自己先学会一套老年回春保健操，然后毫无保留地传授给其他想练的人。

　　为此，她买来收录机，每天下午3点前第一个赶到场地，先打扫卫生，再把收录机调试好。练操时她总是站在最前面，一个动作一个动作认线分钟。练操能活血通络、强身健体，一些患有慢性病的老年人通过坚持练操，体质得到改善。通讯员李朝云文图

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