核心提示：夫妻生活对男女来说都是非常重要的，不仅能够愉悦双方的身心，还是双方最好的“保健品”。那么，充足的夫妻生活对男人来说都有什么好处呢？

　　夫妻生活对男女来说都是非常重要的，不仅能够愉悦双方的身心，还是双方最好的“保健品”。那么，充足的夫妻生活对男人来说都有什么好处呢？

　　研究发现，房事能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，同房后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。

　　研究表明，每周三次同房可将心脏病与中风风险减半。虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%，不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。

　　适当增加同房频率，精子会更“新鲜”。道理很简单，如果精子在前列腺里待了三四天没有射出，质量肯定打折扣。

　　研究表明，禁欲者患前列腺癌的几率较高，50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。

　　对于男性，一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。而女性长达4—5分钟的性高潮愉悦其身心，有利心理健康。

　　这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？

　　各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？

　　许多人都想通过各种药物、保健品来保护肾脏。其实，日常生活中各种不良饮食和生活习惯都在不停地伤害我们的肾脏，只是我们可能未曾注意到。深圳市宝安中医院肾病科的饶克瑯主任，教你改变不良饮食和生活习惯，保护好肾脏。

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