56健康网我们都知道在生活中可能很多人都会出现一些各种各样的疾病，而且就像一些焦虑症之类的也是非常常见的，可是大家有没有了解过这些症状到底是什么样的原因而引起的，其实我们都知道，每个人都会出现一些心理方面的问题，心理亚健康的一些症状表现，到底有哪些的呢？
焦虑已成为现代人普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是：总是担心、恐慌。
担心、恐慌是一种固有的不安，主要的精神反应便是焦虑和忧愁，但尚不是心理疾病，若持续为固着状态明知没必要如此不安，但已无法自我解脱和控制，就进人心理障碍阶段了。
人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会，对将来必要的担心和考虑是应该的，但焦虑症者的焦虑不是来自环境的真正存在的实际危险、而是杞人忧天似的虚无空想，即心理学所说的“心理炒股”。且愈“炒”愈大，风声鹤唳，草木皆兵。担心事业会失败，担心随时可光临于自己头上的下岗，担心失恋，担心交通事故，担心自己会生癌症或别的什么重病，担心无购房能力将来会涨价更买不起这种焦虑的特征是，常常觉得生活周围危机四伏，且认为自己没有能力解决这些难题;或者自认不受人欢迎，或猜想有人会加害。当他陷于焦虑沉思时，便会出现心悸、不安、胃绞痛、慌乱而手足无措，无所适从。
焦虑症还可派生出罪恶感和无用感，不是做错事，做坏事的犯罪，而是“罪由心生”，为自己杜撰和假想许多“罪行”，又觉得自己无用，对人对事常抱疑虑态度，判定别人不信任自己，常因失望而生愤怒，并迁怒于人，即心理学所称的“敌意”。无用感是罪恶感的变种，罪恶感将厌恶外化;无用感则将厌恶内化(指向自己的内心)认为自己一无是处，自卑、羞怯、内疚、自责，认为自己的躯体。外观、长相无可取之处，不可能让人喜欢，即使工作有成绩也认为是碰上好运。无用感主要是源于社会变化和竞争过分剧烈所带来的内心恐惧。有竞争就会有失败;有变化就会有落伍，这些可怕的结果长期停留便会造成心灵疾患，并诱发心脏病、癌症。
可能很多人都会出现一些焦虑症，或者是出现一些担心恐慌之类的，那么这种精神上面也会返现出来的，很多人都会出现一些莫名其妙的失眠了，或者是心情特别的烦躁，而且也会莫名其妙的出现一些大声哭，或者是出现一些大觉的现象。
