连续好几天晚上，记者睡觉都不用开空调了。昨天，合肥的最高温度依然只有32℃，离高温的标准还有很大距离。可惜的是，所有的美好注定只是短暂，今天起，合肥将迎来一年中最炎热的时间，三伏天。

　　按照民间的说法，“冷在三九，热在三伏。”进了三伏后，天气酷热，但幸运的是，去年的三伏天有40天，今年只有30天，等到8月17日就能出伏了。

　　30天应该很快就过去，咬咬牙就能扛过这份炎热，更何况还有不少意外惊喜。合肥气象网昨天也说，今天是入伏的第一天，合肥多云到晴天，最高气温32℃。对大家来说，这算是一个好的开始吧。

　　昨天，记者查了些资料，发现三伏天也是养生的好机会。按照中医的理论，由于三伏天是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里)，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。所以，有种说法叫做“冬病夏治”。

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