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　　肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、坐骨神经痛……这些病可不是一两天或一两个月的就患上的，这些病都是通过长时间的生活习惯、工作原因而慢慢积累而成的。人的神经组织有非常好柔韧性和自我保护能力，但自我修复能力极差，所以我们扭伤后，康复时间会比较漫长。你所说的好了，其实只是病灶处的血液得到疏通，减轻受阻压力，疼痛减轻了，但并非真正好了，因为你的病灶并未得到修复，假以时日，它又会再出现。

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