想做整条gai最靓的仔？苏宁超市奉上减肥攻略减肥健身 56健康网

　　都说春天不减肥，夏天徒伤悲。眼看着就要到了露肉的季节，脱去了厚重的冬装，被冬衣掩盖的一身肥肉立马无所遁形。少男少女们，是时候减肥了!当然，除了必要的运动，健康的饮食也很重要。那么，到底减肥期间该吃什么呢? 2 月 25 日- 27 日，苏宁超市疯抢 72 小时开抢，爆款好货 2 件 5 折起。而活动期间的这些产品，更适合减肥人群哟。

　　提到减肥餐，不得不说到被健身人士安利的鸡大胸。我们的男神彭于晏在减脂和打造六块腹肌的过程中，就只吃水煮鸡蛋白和鸡胸。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪含量最低的部位，大家都知道减脂的第一要义就是不能摄入过量的碳水化合物，而鸡胸肉把零碳水化合物这点做到了极致，因为据称白水煮鸡胸是完全不含碳水化合物的。疯抢 72 小时期间，这款春雪食品鸡大胸1000g/袋装，每满 118 减30，肉质细腻，鲜而不腥，作为出口日本级产品，消费者可放心食用。

　　除了鸡大胸，虾也是一种高蛋白低脂肪的食品，很适合消费者在减肥期间食用，补充身体所需的营养。尤其是吃鸡胸肉吃到吐的时候，不妨换个口味。这款马来西亚原装进口黑虎虾400g，鲜香甜嫩、产地直供、虾肉紧实，很适合减肥人群哟。活动期间，苏宁拼购价仅售42. 9 元，非常值得购买。

　　除了在吃上下功夫，减肥人群在喝上也要多注意。比如在喝牛奶时，可以选择低脂牛奶，如苏宁超市在售的这款伊利无菌砖高钙低脂纯牛奶250ml* 24 盒，就可以考虑。比起普通牛奶，这款牛奶减少了50%的脂肪，营养又轻盈。而牛奶的高钙含量，又可为身体提供更多钙质，让身体的骨骼和牙齿更坚固。