养生茶保健茶的作用有哪些力悟茶是保健蓝帽还是食品级的

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  保健茶只起到保健作用,不会又治疗作用,而且价格一般比较高。平时建议用天然的食材保健,譬如将枸杞红枣菊花来煮水即枸杞茶,很养生的。常喝绿茶可以延年益寿等等。

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