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不建议吃这些，如果是中药，肯定不会有什么效果，如果是西药，立竿见影，但是会产生依赖性，不吃就绪行，而且有副作用。建议锻炼你的身体，或者有针对性的锻炼。比如老尤加强法，具体不说了，自己搜。入口的东西一定要谨慎，且行且珍惜，过来人的忠告。
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