什么表现是亚健康的状态？最近感觉自己软软的，没什么力气，腰也酸酸的，身体比较虚，走路时间长一点就会腿很酸，和老婆同房的时间也很短，坚持不了多久。前几天到医院查了查，医生说...

　　什么表现是亚健康的状态？最近感觉自己软软的，没什么力气，腰也酸酸的，身体比较虚，走路时间长一点就会腿很酸，和老婆同房的时间也很短，坚持不了多久。前几天到医院查了查，医生说我没什么问题，基本正常，我在想到底亚健康的表现有哪些？

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　　通俗地讲，“亚健康状态”是指在医院检查化验不出毛病，又自我感觉身体不舒服的情况。“亚健康状态”是一种动态的变化状态，有可能发展成为第二状态，即生病，也可通过治疗恢复到第一状态，即健康。 要保持好的心态，多出去运动运动能有效的调节自己的健康状态

　　展开全部其实亚健康的表现是很多的，心血管系统、呼吸系统、内分泌系统、消化系统、神经系统等等都会出现亚健康状态的一些表现。通俗地讲，“亚健康状态”是指在医院检查化验不出毛病，又自我感觉身体不舒服的情况。

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