其实我觉得你最好不要放弃吧。每个人都有这样的经历。我觉得你最好习惯一个人自己锻炼好，增强自己的自律性，因为在这个看颜值的世界，提高自己的颜值也是挺重要的，而且这样做也可以增强自己的独立性，为什么要放弃呢？如果你真觉得很孤独，其实你可以找个同伴，这样可以增强自己的积极性，也可以相互监督。但锻炼减肥还是要坚持的。

　　减肥是件很考验人毅力的事情，真的坚持就是胜利，想想称体重的时候，想想减掉的脂肪，想想变好看的身材，坚持下去，加油！

　　心里有一个目标并向着目标前进的过程是辛苦的，但是内心是充实而满足的！作为同道中人，一起共勉。

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