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多锻炼,饮食要注意,压力要懂得调节呀等等这些,如果觉得麻烦,也可以吃点保健品,像御宫春公众号上面的生精片就不错,吃的人也多,改善夫妻生活还不错。
未经允许请勿转载:56健康网 » 男性养生方式都有哪些?
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