可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　展开全部早晚散步，舒筋活血，不建议剧烈运动！追问中年男子吃哪些保健品?追答首先，我不是做保健品的，所以我的态度很明确。坚持食补而不是药补！

　　当然人过中年，很多生理机能都开始退化了，过咸，荤腥，辛辣的食品要适当的减少。

未经允许请勿转载：56健康网 » 中年男子如何保健？