从健康的角度来讲，只喝水不吃饭，进行这种极端的减肥活动对身体是有伤害的，

　　明星这个职业吧，是一个对人的外形有很高要求的，尤其是女明星，在身材方面，在颜值的保养方面确实很重要，但是我觉得郑爽不应该采取这么极端的减肥方式，哪怕说控制饮食少吃一点，然后配合适量的运动和按摩，也同样能达到一定的减肥效果，只不过周期长了一点罢了，我觉得没有太大的必要进行这种极端的减肥活动。

　　当然明星有自己的想法，她们可能是急于出席某个活动给予完成某件事情不得不这么做，我们作为普通的吃瓜群众没有办法理解，而且我们也没有太大的必要去了解，在这里只是说以健康的角度来讲，这种只喝水不吃饭的极端减肥方式行不通。

　　郑爽之前还是拍摄了一些很有代表性的作品的，比如说一起来看流星雨，比如说微微一笑很倾城，在校园剧爱情剧偶像剧里面，我觉得她基本的演技还是可以的，毕竟不能要求每一个演员，演什么角色都必须会掌握这个角色的必要内容。

　　还是希望她能够正常的，科学的去减肥吧，不要采用这种极端的方式，希望她能给我们带来更好的作品，但是说带来更好作品的前提是有一个好的身体。为了自己，也为了观众，请保护好自己的身体。

　　只喝水不吃饭，这种减肥方法是不可取的，经常这样子会把自己的身体弄垮的，还是运动减肥比较靠谱一点。

　　只喝水不吃饭是不可取的，毕竟去掉的其实是水分而不是脂肪，减肥必须合理食疗以减少肥胖。

　　我认为这种极端的减肥方式是并不可取的，减肥虽是一件好事情，但是这种极端的去减，我认为到时候不但没有把体重减下来，反而弄垮了身体。

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