可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　展开全部要常吃富含维生素E、C、硒、酚类的食物：它们的最重要的功能是可清除人体内加速人体衰老的自由基，并能抵制老年斑的生成和使人健康长寿。其中富含VE的食物有：植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝脏、谷米等，其中的豆油含量最高；富含VC的食物有：红枣、柑桔、辣椒、番茄、猕猴桃等；富含硒的食物有：动物肝、胰、肾、海产品及谷类、豆类等；含酚类的食物有：红葡萄酒、绿茶、芝麻等

　　无限极 以传统中医理论为指导 结合现代高新科技提取天然植物中的有效成份 配合药食同源的传统中药 以调节免疫 增强抵抗力为核心 通过调节人体各方面生理功能 达到自我调节 自我修复 使集体各脏器功能恢复正常 扶正固本

未经允许请勿转载：56健康网 » 男人吃什么保健品可以提高免疫力