坚持每天晚上慢跑加快走，已经坚持快两个月了，虽然中间也停过，但是都是因为天气原因。目的是减肥。但是最近因为场地原因停止了，如果我停一个星期再继续会影响减肥效果吗？好怕那一...

　　坚持每天晚上慢跑加快走，已经坚持快两个月了，虽然中间也停过，但是都是因为天气原因。目的是减肥。但是最近因为场地原因停止了，如果我停一个星期再继续会影响减肥效果吗？好怕那一个多月了白跑了啊……谁能告诉我。

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　　里小希的美，健身生活，活出自我！8年健身减肥经验！长期坚持运动健身减肥,成就最完美的自己！

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