推荐三种:苹果茶:对头痛有神奇疗效。用苹果一个切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连饮十日见效。柠檬茶:顺气化痰,消除疲劳,减轻头痛。做法:切新鲜柠檬两至三片,加1克盐,用热开水冲泡,注意要趁热喝,冷了味变苦,饭前饭后饮均可。不伤胃。枸杞茶:滋肾.养肝.润肺.明目.强筋壮骨.改善疲劳。对长期使用电脑引起的视力疲劳大为适宜,配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连饮两月,便会有效。
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推荐三种:苹果茶:对头痛有神奇疗效。用苹果一个切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮,连饮十日见效。柠檬茶:顺气化痰,消除疲劳,减轻头痛。做法:切新鲜柠檬两至三片,加1克盐,用热开水冲泡,注意要趁热喝,冷了味变苦,饭前饭后饮均可。不伤胃。枸杞茶:滋肾.养肝.润肺.明目.强筋壮骨.改善疲劳。对长期使用电脑引起的视力疲劳大为适宜,配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连饮两月,便会有效。
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