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　　展开全部中华医学分上医， 中医，和下医 黄帝内经 是 中医的根源 。它和《伤寒论》《 金匮要略》

　　冬天的三个月，谓之闭藏，是生机潜伏，万物蛰藏的时令。当此时节，水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气，妄事操劳，要使神志深藏于内，安静自若，好象有个人的隐秘，严守而不外泄，又象得到的渴望得到的东西，把他密藏起来一样；要守避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气，就要损伤肾脏，使提供给春生之气的条件不足，春天就会发生痿厥之疾。

未经允许请勿转载：56健康网 » 《黄帝内经》是传统中医的根源吗？《黄帝内经》主张冬季养肾冬季养生应该注意什么？望给指点一下