开始练囚徒健身之前，引体向上最多只能做2个，练了囚徒健身的引体向上的第一式和第二式之后，标准引体向

　　开始练囚徒健身之前，引体向上最多只能做2个，练了囚徒健身的引体向上的第一式和第二式之后，标准引体向

　　开始练囚徒健身之前，引体向上最多只能做2个，练了囚徒健身的引体向上的第一式和第二式之后，标准引体向上现在可以做5到8个了，但是问题来了～囚徒健身引体向上的第二式最多只做得到1...

　　开始练囚徒健身之前，引体向上最多只能做2个，练了囚徒健身的引体向上的第一式和第二式之后，标准引体向上现在可以做5到8个了，但是问题来了～囚徒健身引体向上的第二式最多只做得到15个，这是为什么？要不要直接跳级到第五式标准引体？

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