56健康网在这里几年中受过三次伤。也是属于作死激进的。第一次应该在囚徒第一年。急于练单臂引体。一天练三次偏重引体。练了一两个星期导致手臂肌肉劳损。第二次在囚徒第二年在练铁板桥让一个一百八十斤的人坐上去。他坐上去感觉很稳。还蹦跶了几下。导致胸肌拉伤。第三次受伤就是今年。做顺风旗引体。非常伤肩膀。肩膀受伤了。幸好这些伤都好了。来日方长。还有七八十年练大家不要急着求进。
在这里几年中受过三次伤。也是属于作死激进的。第一次应该在囚徒第一年。急于练单臂引体。一天练三次偏重引体。练了一两个星期导致手臂肌肉劳损。第二次在囚徒第二年在练铁板桥让一个一百八十斤的人坐上去。他坐上去感觉很稳。还蹦跶了几下。导致胸肌拉伤。第三次受伤就是今年。做顺风旗引体。非常伤肩膀。肩膀受伤了。幸好这些伤都好了。来日方长。还有七八十年练大家不要急着求进。
