比帕莎·巴苏出生在新德里,是印度演员,有着时下最时髦的健美身材,曾被C罗勾搭过。印度风、大美女、有趣、不伤膝盖这几个关键词组成了一款最完美健身操!
这套操课30分钟,包涵了动作训练次数,拉伸,休息时间,补水时间。全程都是徒手动作,在家就可以跟着一起练习,一集电视剧的时间,你就轻松减肥啦,赶紧跟着视频练起来吧。推荐大家关注我们薇信号(hiydjs)获取最新减肥课程,里面还有很多健身需要的小工具哦。返回搜狐,查看更多
未经允许请勿转载:56健康网 » 印度版郑多燕瘦身操30分钟完整版 3个月减肥10公斤