永中街道举行老年人中医保健讲座

  为倡导健康的生活方式,提高老年人的生活质量。8月12日下午,永中街道在罗东锦园社区三楼会议室举办了中医养生保健知识冬病夏治“三伏灸”健康讲座。

  养生会所的针灸师朱艳玲老师详细为大家介绍了何为三伏,三伏的具体时间,什么是冬病夏治,三伏灸的适应人群等等,她在讲课时提醒老人,冬病夏治对老年人的一些慢性病有很好的作用,比如:关节疾病、呼吸道疾病和肠道疾病等,都可以对症使用这个方法,并向现场的老年人免费发放了艾条,向居民传授了穴位保健及操作,及艾条的使用方法,并对居民提出的问题给予了细致的解答。最后还建立了健康养生微信群,为中老年人的养生保健提供了一个交流的平台,提高了老年人的健康保健知识水平和自我保健能力,让他们生活更加美好。

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