56健康网太极拳队穴位健身操
管理员 发布于 6年前 (2019-01-28)
重庆市.合川区.太和蚕中67级50周年庆_H264高清_720x480 115式杨氏太极拳（带口令）［成都锦江老年大学教练太阳花演练］720x480 二十四式简化太极拳［成都市锦江老年大学教练向阳花老师演练］720X480 太极拳队穴位健身操—在线播放—《太极拳队穴位健身操》—体育—优酷网，视频高清在线观看...
阅读(189)
评论(0)
Tag "潇洒哥穴位健身操" 相关文章
总计4页，当前第3页
穴位拍打健身操将在滨州市直单位推广 100名骨干已培训
管理员 发布于 6年前 (2019-01-28)
11月27日下午，市直单位穴位拍打健身操骨干培训班在市体育局全民健身馆举行。本次培训班共有来自市直30多个单位和各全民健身站点骨干队员约100人参加。 本次培训班是贯彻落实《山东省全民健身条例》，丰富市直单位职工的业余文体生活，增强干部职工身体素质的一项重要举措。本次培训班聘请体育专家详细讲解了拍打每个穴位与健身、养生的相通之处。大家既学到了健身技能，又学到了运动医学知识，对身体的各个穴位有了更深的了解。时间短，效果好。 培训结...
阅读(160)
评论(0)
蓝村镇南泉康乐健身队----第二套穴位健身操--我的快乐就是想你
管理员 发布于 6年前 (2019-01-28)
蓝村镇2017年广场舞大赛南泉村燕影靓丽舞蹈队舞蹈--舒心的日子扭着过 蓝村镇南泉村燕影靓丽舞蹈队2016年广场舞颁奖展演---太阳出来喜洋洋 蓝村镇南泉康乐健身队----第二套穴位健身操--我的快乐就是想你—在线播放—《蓝村镇南泉康乐健身队----第二套穴位健身操--我的快乐就是想你》—体育—优酷网，视频高清在线观看...
阅读(196)
评论(0)
乾县健身操《七》乾县健康穴位拍打操（潇洒哥编舞编曲）乾县潇洒健身操系列
管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
乾县潇洒广场舞乾县潇洒健身操《健康穴位拍打操》串烧版，超清教学视频，潇洒哥演示。潇洒哥原创 乾县广场舞完整版免费视频下载：朋友:我很高兴回答你的问题,你需要的资源------干县三坊广场舞健身操舞,已发送到您的邮箱,请注意... 下载乾县广场舞视频：下载文件:乾县广场健身操_app-320x240.mp4你需要的下载乾县广场舞视频,我已下载好,... 跪求乾县第三广场健身操的音乐,我姑妈要!视频在：你好,我们一帮老太太看了乾...
阅读(192)
评论(0)
一套从头练到脚的经络操比三伏贴还管用！三伏天必看！
管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
今年三伏天超长待机，长达40天，冬病夏治的周期也就更长。很多人通过贴三伏贴，饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾，其实，除了这些，我们还可以学学经络操，疏通经络，让全身运动起来。 动作要领：双脚与肩同宽，双臂由前向后体侧旋转360度，身体后倾，头后仰，慢慢收回。 动作要领：左弓步，双手十指交叉，掌心向上，身体左侧弯，用力拉伸，慢慢收回;右弓步，双手十指交叉，掌心向上，身体右侧弯，用力拉伸，慢慢收回。 动作要领：双脚与肩同宽，蹲马步，双手握...
阅读(229)
评论(0)
A第三套经络保健运动《早曲》视频
管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
经络养生运动是围绕着国家体育总局推荐的312经络养生自然疗法.借鉴了许多运动精华而创编的.每节动作都具有医学依据.优雅.舒展.美观.大器.是一项新型群众健身项目.此套操能充分起到调理人体应急反应能力下降.大脑功能下降.机体衰退.等方面的功能性作用.在调身.调心.调息三大环节方面有直接受益的功效.长期坚持锻炼.能激发人体潜能.促进气血运行.调和脏腑功能提高免疫力.抗衰老.并能激发人体正气.使紊乱的经络系统恢复正常.着重从人体骨密度.心...
阅读(185)
评论(0)
潇洒哥自编排《潇洒保健操》经络穴位拍打50分钟
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
栏目:健身舞蹈大全丨人气:丨视频时长：50:24丨添加时间:2015年05月31日 欢迎大家观看由潇洒哥自编排的《潇洒保健操》这套操是由潇洒健身操的第5套和第4套组合而成,整套操为50分钟,目的是为了方便大家锻炼，此操由11首歌曲组成，其中是；1《我不是高富帅》2《等咱有了钱》3《憨哥哥的歌》4《求求你给点力》5《欢乐的海洋》6《草原上唱情歌》7《喀什葛尔胡杨》8《都是为了爱》9《痛苦迁就不如痛快放手》10《午夜香吻》11《爱的漩...
阅读(279)
评论(0)
缓解腰腿疼痛穴位健身操进社区
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
alt=12日，青岛市老年人体育协会创编的“第二套永新穴位健身操”将在全市社区推广。 12日，青岛市老年人体育协会创编的“第二套永新穴位健身操”将在全市社区推广。 alt=“第二套永新穴位健身操”由青岛市老年人体育协会、市北区老年人体育协会以及相关医院联合推出，是继调理糖尿病、高血压、高血脂为主的“第一套永新穴位健身操”后，集健身性、保健性、科学性于一体，缓解腰腿疼痛创编的又一套健身操。在强调科学健身的同时，考虑了观赏性。在市老...
阅读(183)
评论(0)
健身操能缓解腰腿疼痛 穴位健身操进社区(图
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
12日，青岛市老年人体育协会创编的“第二套永新穴位健身操”将在全市社区推广。 12日，青岛市老年人体育协会创编的“第二套永新穴位健身操”将在全市社区推广。 12日，青岛市老年人体育协会创编的“第二套永新穴位健身操”将在全市社区推广。 1月10日，交通运输部科学研究院等多家权威机构正式发布了《2016年度中国主要城市交通分析报告》，报告显示，2016年度十大堵城分别是：济南、哈尔滨、北京、重庆、贵阳、深圳、昆明、杭州、大连和广州...
阅读(163)
评论(0)
模糊穴位经络拍打健身操
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
体经络是十分神奇的，如其中手足十二条正经，她就像一个无始无终，无头无尾，周而复始，生生不息，连绵不断运转的环。说形象一点，也可以说她是一个微电环，因为她具有电的性质：她有电流，电阻，电压，当然还有导线等。就是这些，由粗细导线所编织而成的神奇的经络，她影响着你的健康，机敏，和外侵疾病的力量。同时，也在影响着你的思维和决断，甚至影响你的情绪，性格，前途和事业，等等。所以，绝不要不闻不问之。 在祝君快乐（三）里，介绍了用经络方位循环记忆...
阅读(178)
评论(0)