Tag "中医房事养生与保健" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2020-10-05)
七损八益的具体内容，由于长期流传于君王密府之内，一般人很少了解。自从马王堆西汉竹简《天下至道谈》出土之后，人们才了解到七损八益的具体内容，并且知道了这些内容远在唐代，就流传到了日本，收载于《医心方》之中。 房中养生的这些内容，不是凭空而论的，完全基于此前和当时社会的真实生活。在悠久的历史中，前人有许多不正确的做法，可以作我们的反面教材。比如，公元前541年，晋国的晋平公因为贪恋女色，就得过“蛊惑病”...
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管理员 发布于 4年前 (2020-10-05)
随着生活水平的提升，我们越来越重视保健养生，保健养生的方法有很多，如运动养肾，饮食养生，中药养生等，可能很多人都没有在意过房事养生，古代人是非常注重房事养生的，下面我们就为大家介绍一下有关房事养生的常识。 何谓房事?其实就是现代说的性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生;不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤...
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管理员 发布于 4年前 (2020-10-05)
是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。 为加快健康青岛建设进程，不断提升广大市民朋友的健康意识和健康素养，青岛市卫生健康委员会推出【健康提“素”百日行动】科普专题，用通俗易懂的文字和图片，逐一解读《中国公民中医养生保健素养》42条知识，帮助市民学习、掌握准确实用的中医养生保健文化知识，养成科学健康的行为习惯和生活方式，...
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管理员 发布于 4年前 (2020-10-05)
中国古代性医学中的养生，源自于中国古代的阴阳天道观，滥觞于先秦的中国古代的传统医学理论和有关的巫术、方术总是把服食（吃药、吃饭）、调息（气功）、导引（形体锻炼）和房中（性交技巧）作为一个整体来看待，从中发展出一种日益神秘化和技术化的体系。中国古代房中术一再强调，夫妇之道乃是天地阴阳之道的精巧复制。即《黄帝内经》所谓“法于阴阳，和于术数”。 “服食”、“调息”、“导引”和“房中”即是中国传统医学中养生...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
房事保健应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述，概括起来，主要有以下几个方面： 大量的医学临床资料证明，很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如，易引起的妇科病有月经不调闭经慢性宫颈炎子宫内膜炎等，引起的男科疾病可有尿潴留急性前列腺炎尿道滴虫病泌尿系感染阳萎等。因此，注意行房卫生是防病保健的一项重要措施，男女双方都要养成晚上睡前洗涤外阴的习惯。因男女外阴部位...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
近年来，中国最热门的事情之一就要算气功了。各种功法争奇斗妍，大师级人物也层出不穷。像你我这样的凡人被弄得眼花撩乱的有之，对这些大师们佩服得五体投地的也不乏其人，对气功趋之若鹜者更是大有人在。 这的确是一件非常有意思的现象。我不是气功大师的追随者，很长一段时间我把这种现象归结为一个民族心理或文化不成熟的表现，类似的现象还有几乎在一夜之间出现的君子兰热（致使君子兰这样一种普通的花卉价格一涨再涨）、甩手疗...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
四季者，春夏秋冬是也。季节周而复始，年复一年，已成定律。中医多言五季，盖多乎长夏，此遵《内经四气调神大论篇》之意，取四季，为合生长收藏，少乎于化。俟万物得以春生、夏长、秋收、冬藏。人之房室，亦不例外，兹就四季与房室养生关系初步探讨如下。 春为四季之首，春阳升发，气候由寒转暖，从阴转阳，万物复苏，气象更新，生机蓬勃。植物界大地泛青，春暖花开，万紫千红；动物界大部分动物都在春季发情交配，此时人的思想意识...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
房事保健应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述，概括起来，主要有以下几个方面： 大量的医学临床资料证明，很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如，易引起的妇科病有月经不调、闭经、慢性宫颈炎、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜溃疡等，引起的男科疾病可有尿潴留、急性前列腺炎、尿道滴虫病、泌尿系感染、阳萎等。因此，注意行房卫生是防病保健的一项重要措施，男女双方都要...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
spContent=由全国模范退役军人、广东省名中医，暨南大学第一医院孙升云教授团队全力打造，孙升云教授是著名的中医肾脏病学者，本课程将通过《精神养生》、《睡眠养生》、《房事养生》、《环境养生》、《饮食养生》、《运动养生》等十多个章节内容，来提醒您改变一些不良生活习惯，改善生活质量，防治亚健康。 习总书记在党的十九大报告中说：“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策，为人民群众提...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-16)
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