56健康网学自行车、钢琴……看这些百岁老人的长寿秘诀
管理员 发布于 3年前 (2021-11-16)
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67岁老汉人民广场教跳“回春操”
管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
每天晚上一到跳操时间，即使天空飘起毛毛雨，孙风华也会推着70多斤重的影碟机、扩音机、照明设备等，从华福巷走十多分钟路，来到人民广场一棵黄葛树下“摆摊”。这个摊位在周围人眼里就是一个“运动卡拉OK”，专门服务一些体弱多病、经济条件不太好的人。 摆摊的初衷和孙风华的经历有关。3年前，患高血脂并且经常腰尾椎疼痛的的孙风华，在人民广场看到有人在放碟片学跳舞。“活动活动，要活就要动。”当这个念头闪现出来的时候...
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弘扬中医文化河南省举行“2020世界传统医药日”活动
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
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近距离感受中医药文化“世界传统医药日”活动在郑举行
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
中新网郑州10月22日电(李明明)“我肩颈不舒服，之前就想试试针灸治疗，今天来了这么多中医专家，终于体验了一次。”22日，正在河南省“2020年世界传统医药日”活动现场体验针灸疗法的郑州市民崔键生说。 今天是第30个“世界传统医药日”。10月22日，由河南省中医药工作领导小组办公室、河南省卫生健康委员会、河南省中医管理局共同主办的河南省“2020年世界传统医药日”活动在郑州举行。本次活动旨在弘扬中...
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】回春医疗保健操
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
回春养生操中老年健身医疗保健操DVD视频教学教程光碟片---回春养生操28节1DVD 很好的操，锻炼身体无需太长时间，看起来还不错，价格也算便宜，关键是很方便，随叫随到，不需要自己出门去买，好评 回春养生操中老年健身医疗保健操DVD视频教学教程光碟片---回春养生操66节1DVD 正版现货回春医疗养生保健操28/66/88节中老年教学视频教程D...
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回春医疗保健操风行姓潘村
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
双溪口乡姓潘村村民积极参加练习保健操，如今已有两年，当记者再次来到姓潘村时，发现村民练习做操的劲头更足了。 每当夜幕降临时，村民们忙完了农活，吃完了饭后就聚集到村里的大会堂，不论男女老少，在会堂里排成整齐的队伍，伴着音乐和节拍，一齐做起了保健操。据村民介绍，村里大会堂最多的时候有一百多人一起练习。 这套保健操的全称是回春医疗保健操，是村妇女主任杨淑丹在2003年6月份从外地学会...
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回春医疗保健操教学版（完整版）
管理员 发布于 5年前 (2020-05-15)
喜马拉雅FM是一个专业的音频分享平台，精彩内容包括有声书，相声段子，音乐，新闻，综艺娱乐、儿童、情感生活、评书、外语、培训讲座、百家讲坛、广播剧、历史人文、电台、商业财经、IT科技、健康养生、校园电台、汽车、旅游、电影、游戏等多个分类，上千万条声音。听书听催眠音乐，让你随时随地，听我想听！喜马拉雅FM最近更新了听友49145918的声音回春医疗保健操教学版（完整版），您可以在线收听回春医疗保健操教学版（完整版）或者下载A...
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回春医疗保健操图解
管理员 发布于 5年前 (2020-05-15)
一、前言„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（3）二、医疗保健操的产生和发展„„„„„„„„„„„„„„（4）三、医疗保健操的练习效果„„„„„„„„„„„„„„„（6）四、医疗保健操的动作、作用与图解„„„„„„„„„（8—28）9、扩胸；10、单摇臂11、甩拳；12、搂拳；13、左右弯腰；14、原地跑步；15、慢游臂；16、撩手；17、上摇球；18、中摇球；19、下摇球；20、抓空...
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60节回春医疗保健操说明[资料]
管理员 发布于 5年前 (2020-05-15)
准备:两脚分开同肩宽，头正，眼平视，自然站立，全身放松，上虚下实，上虚是指脐以上的上体要虚，好似空灵无物，下实是指脐以下的下体要充实，好似精力充沛，内气满盈。思想安静， ,(游臂动作:两脚分开同肩宽，头正，眼平视，自然站立，全身放松，右掌心拍打肚脐，呼气，同时左手背拍打身后命门穴(与肚脐相对称)，力量稍重。拍打时手起吸气。两臂一前一后交替进行。配合拍打，两膝一屈一伸。拍打,,下。...
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为了这一方百姓自由的呼吸——聊城市第四人民医院疫情防控纪实
管理员 发布于 5年前 (2020-05-15)
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