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养生智慧

什么中药泡水喝养生

管理员 发布于 5年前 (2019-09-24)

　　白菊花可清肝明目，麦冬可滋阴利咽。两味中药组合，适用于长期受电脑、手机、电视辐射者，工作节奏紧张、无暇保养者，二目干涩、眩晕者，经常户外工作，常受紫外线辐射人士。　　制首乌补血通便，决明子化痰降血脂。两味中药组合，适用于免疫力低下、高血压、高血脂、便秘、动脉硬化、心血管疾病，以及工作紧张、饮食无规律、记忆力减退、老年痴呆症者。　　中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现...

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老北京足贴祛湿艾草养生睡眠去湿气老中医失眠驱寒便秘脚管用吗

管理员 发布于 5年前 (2019-09-24)

　　1、足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。　　2、湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。　　3、足贴成份大部分都一样，只有老北京保持独有的秘方，效果与一般足贴不同，但只要是真的足贴，基本都还不错。...

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生龙骨;生牡蛎对除湿化湿有阻碍作用吗？？？请老中医高手解答

管理员 发布于 5年前 (2019-09-24)

　　方剂为:党参麸炒白术,麸炒苍术,茯苓,陈皮,砂仁,生薏苡仁,霍香,厚朴,肉桂,桂枝,丁香,生龙骨,生牡蛎,生菟丝子,莲子,泽泻,炙甘草....　　方剂为:党参麸炒白术,麸炒苍术,茯苓,陈皮,砂仁,生薏苡仁,霍香,厚朴,肉桂,桂枝,丁香,生龙骨,生牡蛎,生菟丝子,莲子,泽泻,炙甘草....

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养生智慧

老中医告诉你喝普洱茶到底能不能养生

管理员 发布于 5年前 (2019-09-24)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　茶存在的历史悠久，能预防某些疾病，增强人体免疫力，所以时间已经证明，它是可以养生无疑的。这个妇孺皆知，无需老中医告诉。　　知道合伙人生活技巧行家采纳数：1获赞数：90国家二级评茶员，创办《义芳君说茶》原创茶知识分享专栏。向TA提问展开全部...

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保定著名的擅长养生调理的老中医？谁知道？

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部额，我想想追答谭氏中医——谭英州老师！已经快九十岁了，还在亲自坐诊，七十多年的临床经验，就咱们保定这地方的各种常见病和疑难杂症，都不知治好了多少个了！对各种内科疾病治疗有奇效！尤其擅长：祖传针灸治疗，消化系统疾病，妇科疾病，疑难杂症，内分泌失调，养生调理等。...

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东关街道 举行中医养生大讲堂

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　本报讯近日，历下区东关街道计生协会在长北社区活动室举办了“中医养生大讲堂”活动，为广大居民提供全方位健康服务，提升辖区家庭成员健康素养和健康水平。活动特邀山东省中医药研究院副教授孙付军，为40余位社区居民传授养生常识，传递健康观念和中医保健知识。　　专家用浅显易懂的语言，深入浅出地讲解养生知识和技巧，和居民们分享各种养生之道，从养精神、调饮食、生活起居、运动等方面，讲解了养生技巧。此次讲座为广大居民的健康提供了具有参考价值的知识和...

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既讲座又出诊 名老中医也是蛮拼的

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　昨日，生修堂中医院第三届国医节活动正式拉开帷幕，医院里患者人头攒动。国医节名家亲诊活动第一天，来自江苏的我国著名中医养生专家王启才教授，是当仁不让的主角，从上午的讲座到下午的亲诊，王启才教授无时无刻不吸引着患者们的目光。　　今天的出诊专家阵容依旧耀眼，由善治脾胃病的国家级名老中医曲生领衔，曲老被称为生修堂的“镇院之宝”，是中医补土派传人，在整个东北三省都享有盛誉。另外，以国家级名老中医、中医骨病专家刘元禄为代表的辽宁省专家团，也从今...

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揉腹也是老中医最爱的养生秘笈揉腹有哪些好处呢该如何正确揉？

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　这个揉肚子我可是深有体会的，以前肠胃不好，看了一个养生的节目，老中医建议每天晚上睡觉前，早上起床前揉肚子。那时候我的饭量也很少，冷的食物都不敢吃。看完这个后，我想反正也不用吃药，不就是揉几下肚子吗，我就抱着试试看的态度，当时不太相信。　　按揉腹部可以刺激末梢神经，通过不同力度、轻重缓急的按摩，可以促进腹壁毛细血管血液循环，加速脂肪的消耗。　　按摩腹部能增加腹肌、肠平滑肌血流量，加大胃肠内壁肌肉张力，刺激直肠神经，增强大小肠的蠕动功能...

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中医养生公益活动在文昌里举行

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　本网讯（见习记者徐月）5月11日，抚州文昌里历史文化街区管委会联合抚州市中医协会在万寿宫举办了中医健康养生公益活动。　　上午9时30分，抚州市中医协会会长、抚州市第一人民医院注册中医师、高级心理咨询师周信昌带来中医讲座《中医养生精气神》，围绕“精、气、神是人体生命活动的根本”这一主题，提出要注重日常生活中的膳食结构，注重蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、水、膳食纤维等营养素的比例，粮食、果蔬和动物性食物的合理搭配。讲座结束...

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“国医节”被“遗忘”？br

管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)

　　本报3月17日讯今天是第90个“中国国医节”。这个节日有什么特殊意义？今日，记者走近湖南名老中医、原湖南省中医药研究院中基所所长李肇夷，追寻国医节历史，探访名老中医祖孙三代的中医情。　　“每年的3月17日是‘中国国医节’，许多人对这个节日却不甚了解。”年过八旬的李肇夷，头发花白，面色红润，说话中气十足。　　李肇夷告诉记者，1929年2月，南京国民政府通过了西医余云岫等提出的“废止旧医(中医)，以扫除医药卫生之障碍案”，并规定了6项“...

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