56健康网中国古代房中养生秘笈的内容简介
管理员 发布于 5年前 (2019-09-24)
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Tag "老中医的养生秘" 相关文章
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百岁老人传授养生秘诀：饮食清淡保持乐观的生活态度
管理员 发布于 6年前 (2019-05-13)
长命百岁，寿比南山。这句祝福往往都是我们常用的生日祝福语。而就在今天，成都又出现了一位百岁老人。在寿宴现场，他还现场讲述了他的养生秘诀。 今天是龙老先生一百寿辰。这个日子可谓是他们一家人的家庭节日。俗话说得好，家有一老如有一宝。龙老先生理所当然的就是龙家的宝。龙老先生退休前一直是一位厨师，对厨艺那可谓驾轻就熟。今天他百岁生日时，还不忘到厨房里面去指点二三，亲自下厨。 龙老先生说什么佐料不能过多不能过少，要恰当的味道才好。肉的话...
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名医免费坐诊碧桂园 揭秘老中医不传的养生秘诀
管理员 发布于 6年前 (2018-11-29)
[导读]冬季为各种疾病的高发期，朋友圈又在流传各种养生鸡汤，例如“老中医不传的养生秘诀！”、“老中医泄露三招预防冬日疾病！”…… 冬季为各种疾病的发病期，朋友圈又在流传各种养生鸡汤，例如“老中医不传的养生秘诀！”、“老中医泄露三招预防冬日疾病！”…… 没关系，如果您是碧桂园的业主，或者您即将成为碧桂园业主，恭喜您有一次与专业中医面对面互动的机会。 本周末，由碧桂园联合美联大健康与克丽缇娜共同举办的大型爱心义诊活动即将举办！ ...
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今日立冬 一份老中医冬季养生秘诀快替家人收藏起来！
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
（记者王艳珅）11月7日迎来立冬节气。“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。立冬，是二十四节气的第十九个节气，立冬过后，天明显黑得更早。二十四节气的气候变化影响着人们衣食住行、情绪心境，对健康状况更是起着举足轻重的作用，现如今，很多市民开始关注保暖防寒以及冬季滋补，立冬节气如何养生呢？对此，记者采访到了宿迁市中医院治未病科主任庄鹰，请他从“衣食住行”方面聊聊立冬养生常识。 每到换季的时候，大家总是“乱穿衣”。这几天，随着冷空气...
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老中医秘不外传的补肾神品：每天吃一点提高肾动力助你每天轻松打胜仗！
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
老中医秘不外传的补肾神品：每天吃一点，提高肾动力，助你每天轻松打胜仗！跟着51养生网小编了解一下吧。 淡菜是海蚌的一种，它是日常生活中营养丰富的食物，不过现在很多人好像都不知道淡菜的存在。尤其是南方人好像对淡菜更没有太多的概念。淡菜在中国北方俗称海虹，是驰名中外的海产食品之一。 又名贻贝，煮熟去壳晒干而成，因煮制时没有加盐，故称淡菜。它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但所含脂肪很少。 另外淡菜还具有补肝益肾、调经活血的功效。通...
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中医界秘而不宣的泡脚秘方长寿的人都这样泡脚
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
，振奋人体的脏腑机能。一方面能增强体质、抵抗病邪，另一方面又有助于祛除寒湿的目的。 所以妙姐今天给大家推荐一件泡脚好物——妙灵汉方老姜粉，在家随时就可以用，方便又养生~ 泡脚时只要往热水里加入一包老姜粉，泡一泡，就能逼出身体里的寒气、湿气，就妙姐自己的经验来说，泡1次脚比拔10次火罐还管用！！！女生经常用它泡脚，不但能增强体质，还能活血养颜，皮肤越来越好。 从中医的角度上，老姜是生姜中姜母，又称“姜娘”，可做中药；老姜性温，它...
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老中医养生秘密竟藏在这几句话里！记下来一辈子都用得上
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
古代名医大家，孙思邈101岁、孟诜92岁，王冰94岁、万全97岁..... 今世国医大师健在者，邓铁涛101岁、李辅仁99岁、李克光95岁、张琪95岁...... 这是大师你未必认识，但有一点你要知道——这些高寿的中医大师一个个都很会养生！ 而他们养生的秘诀，就藏在这几句顺口溜里~不信？悄咪咪看过来（绝密宝典，拒绝外传~ 中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，做一些按揉动作能帮助刺激经络。 另外...
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健康养生老中医总结：哪里有病一看就知道（通俗易懂）
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。 清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病。 饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化。 必须高枕头才能入睡提示心脏功能弱.经常因脚抽筋而惊醒提示可能是缺钙或动脉硬化。 1、头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子...
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5位著名老中医独家秘方不到5元钱家家都需要！
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
医学界有个怪现象：搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了秘方。 85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的药剂师。年轻时，他便将中药养生用到调理自身疾病上。原本体弱多病的他不但把病治好了，还变得身强体壮。 1999年，刘天湖突然得了心肌梗塞。出院后，他的身体没完全恢复，便用西洋参3克和当归6克磨成粉，每天早晚冲水喝。刘天湖说： 病情好转后，他还坚持每天喝，但改为早晨喝一次。他还把...
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养生先养肾老中医10个祖传养肾绝招值得收藏！
管理员 发布于 6年前 (2018-11-28)
传统医学是神奇的，最玄妙的在于对脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养。 如何养肾？药疗不如食疗，食疗就不如改变坏的生活习惯，把身体养好，自然就什么病都没有了。下面我们就来了解一下老中医的养肾十招吧？ 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，要特别注意足部保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。 另外，足底有许多穴...
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