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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
每天吃油盐,多少最合适:有一个公式可以算一下:用5乘以体重得到的数字。比如说体重50公斤,用5乘以50就是250(克),这就是一天的主食参考量。但是这个主食只是不加油的白米饭和馒头片。如果你是吃的蛋炒饭、酱油炒饭之类的,就另当别论了。加了油的主食热量会上涨2.5倍。 每天用油多大约是小酸奶杯的五分之一到六分之一。这还是没有动脉硬化、没有高血脂情况下的量。 炖完一锅鸡肉,吃肉好还...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
中新网上海12月14日电(记者陈静)打开手机就能看到中医药健康知识宣讲;家门口就有中医药诊疗服务卫生机构……记者14日获悉,上海的卫生健康部门携手卫校等,从健康促进的源头入手,推广中医适宜技术,开展中医科普诊疗,提升社区家庭医生的服务影响力。 搭建健康教育平台,拍摄家庭医生微课堂短视频,打造中医科普达人……记者当日从闵行区卫健委获悉,该部门“线上+线下”“互联网与新媒体”有机结合,开展全民健康教...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
生命是树,健康是根,根深才能枝繁叶茂。23日,为期3天的2020中国(长春)国际健康产业博览会在长春农博园开幕。穿梭在展馆里,观众们可以捕捉到展会上所透出的健康理念、传递的医疗信息,智慧养生正成为一种新时尚。 9时30分,展会刚开始不久,展示企业形象、介绍产品特点,各家参展企业的工作人员忙得不亦乐乎。吉林省光盐健道健康管理集团有限公司带来的以盐为主打的健康养生产品吸引了很多人,宣传手册一会儿工夫就被...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
中新网上海12月14日电(记者陈静)打开手机就能看到中医药健康知识宣讲;家门口就有中医药诊疗服务卫生机构……记者14日获悉,上海的卫生健康部门携手卫校等,从健康促进的源头入手,推广中医适宜技术,开展中医科普诊疗,提升社区家庭医生的服务影响力。 搭建健康教育平台,拍摄家庭医生微课堂短视频,打造中医科普达人……记者当日从闵行区卫健委获悉,该部门“线上+线下”“互联网与新媒体”有机结合,开展全民健康教...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情 智慧养生现在是一种浩浩荡荡的潮流,“中医就是养生”也成了一种约定俗成的称谓,这代表着时代的变革,更代表着中医的没落。虽然中医“上工不治已病治未病”——就是以养生为第一要义,但是绝不是说中医治不了绝症重症顽症。 智慧养生甚至说一个中医不治活几个绝症都不是出徒的,就如打不了硬仗的部队没...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
据玉溪市文化和旅游局统计,“五一”期间,玉溪市共接待游客94.15万人次,实现旅游收入6.35亿元,其中,健康养生游、自驾游成为新趋势。 节日期间,玉溪市各旅游景区实行扫码入园、“游云南”APP预约入园等规定,同时,自助导游导览、线上购票、刷脸入园、智慧停车等多种智慧化服务为游客打造了便捷、安心的出行体验。 此外,康养、生态、徒步、户外运动类文化旅游产品需求旺盛,抚仙湖康养游...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
:有一个公式可以算一下:用5乘以体重得到的数字。比如说体重50公斤,用5乘以50就是250(克),这就是一天的主食参考量。但是这个主食只是不加油的白米饭和馒头片。如果你是吃的蛋炒饭、酱油炒饭之类的,就另当别论了。加了油的主食热量会上涨2.5倍。每天用油多大约是小酸奶杯的五分之一到六分之一。这还是没有动脉硬化、没有高血脂情况下的量。还有吃盐,每天应控制在5~6克左右,一啤酒瓶盖大约装4克,可以此做参考。而且这些盐还包括大酱...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
6月7日,盛泉集团召开滨海智慧养生园现场观摩会议,集团高层及部分中层管理人员参加了会议。 与会人员实地观摩了荣成盛泉智慧养生园7#-16#楼建设与规划进展情况,AB座三楼、CD座一二楼及标准间装修进度情况,实操体验了和缓医疗远程视频问诊系统。听取了盛泉房地产公司总经理唐明君、盛泉滨海智慧养生园总经理常馨关于项目进展情况的汇报。 盛泉集团党委书记、董事长邱龑模现场作工作指导,他要...
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管理员 发布于 5年前 (2019-12-28)
静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾,以至诱发种种身心疾患。 古人认为“人欲劳于形,百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”,说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式,可强身延年。人若贪图安逸,运动...
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管理员 发布于 5年前 (2019-12-28)
人到一定的年纪,就喜欢追求健康养生。特别是中老年人,对于所有的健康养生节目、产品都异常痴迷。 在这些铺天盖地的健康养生,藏着许多的虚假健康养生误区,而中老年人则是这些虚假健康知识的受害者。 为了能够让更多的老人家不再受骗,小熊这次就当个打假员,跟大家一起破解那些最坑老人家的健康养生谣言。 很多中老年人都以自己不服老为荣,觉得自己老当益壮,经常进行一些高强度...
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