Tag "夏季减肥茶饮" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-26)
说起狐狸精，苏妲己可谓是古今中外最出名的狐狸精了，小时候就觉得女人做到那个份上，真的是无敌了，不过我自己可是从来没敢朝那个方向想过，因为我是那种皮肤白皙但是身材比较“肿”的女生，眼睛不大，又总是眯着，看起来没精打采。所以从来也没期望过自己能有一天蜕变成那迷人妖精。不知不觉进入了冬天，那夏季如何减肥呢，成了每一个胖女人必备课。我也一样。 可是随着我即将奔入剩女的行列，家里人都开始催我让我找个男朋友，偏偏去相亲了几次，不是我看不上那实...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-26)
导语夏季减肥喝什么，当然是首选减肥茶。特点：适用与下半身肥胖着，及食欲佳，且便秘着，要在餐前饮配料：柠檬草，陈皮，绿茶(陈皮，就是橘子皮，绿茶可以是龙井，黄山毛峰，甚至毛尖，千万不要拿红茶代)。 导语夏季减肥喝什么，当然是首选减肥茶。自制减肥茶不仅健康，还可以有效的消暑去脂。下面给你带来的这12道减肥茶，简单易学，喝出美颜，喝出美肤，喝出美体。 首先，大家要走出减肥的误区，减肥不是减体重，单靠节食，是不可以，中医讲究春生，夏长，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-26)
炎炎夏日，清爽的口感，缤纷的颜色，饱满的果肉，说起来这些能让你联想到什么？一杯果茶，是不是可以满足你“清凉一夏”的口号，各式各样的水果茶成了饮品店里的畅销产品。但是这些“网红”果茶真的健康吗？对于尚未完成减肥大业上的你，真的是你的好选择吗？ 首先我们来看这样的果茶里面都有什么？直饮水、水果、茶叶水、奶精、糖浆、珍珠、椰果等等，五花八门的搭配在等着你自己选择。可能直饮水、水果和茶叶水的搭配能被人们评为最健康的饮品，但是谁能喝得下去呢...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-26)
新华社南京６月３日电（记者邱冰清）“五月不减肥，六月徒伤悲，七月更加肥……”夏日来临，减肥成为很多人尤其是女性的选择。节食、减肥药……人们选择不同的“减肥”。为此，专家提醒要科学减肥，否则会产生一系列副作用，影响健康。 南京市民赵宁为了减肥，每天只吃水果及水煮的蔬菜、鸡蛋，虽然１个月时间减重８斤，却出现了头晕、冒冷汗、胸闷心悸等不适症状，后至医院就诊。 “首先应明确自己到底胖不胖，是否需要减肥。”南京市妇幼保健院营养科主管营养师...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-26)
短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强，红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-26)
夏季天气比较潮湿，湿热，空气中的湿度也会偏高，所以身体比较容易湿气重，尤其容易得湿热证，尤其是湿热体质的人，在这个季节会非常难受，经常出现的症状包括出汗多皮肤油腻、食欲不佳、精神倦怠、头身困重、乏力困倦、大便粘滞不爽、小便黄浊、口臭、舌苔黄腻等。 如何祛湿？是一个很大的学问。湿邪来自脾胃，也受气候的影响，有内湿和外湿，有寒湿湿热的区别；根据不同的体质，不妨试试下面这几款祛湿茶。 做法：茯苓、陈皮、生姜洗净，放入杯中，加入开水闷泡...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-22)
如果让女孩子说到减肥，估计有很多女性能说出个十来条的，一般主要是运动减肥和节食减肥，但是也是有一些女性采用饮茶减肥的，但是喝茶是不是真的能减肥呢，下面我们就让专家来告诉你吧。如果女性喝了这些茶之后发现手足冰冷，无精打采，或者月经越来越迟，说明这个茶对你来说太寒凉了。 如果让女孩子说到减肥，估计有很多女性能说出个十来条的，一般主要是运动减肥和节食减肥，但是也是有一些女性采用饮茶减肥的，但是喝茶是不是真的能减肥呢，下面我们就让专家来告...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-22)
夏季是减肥的旺季，夏季喝茶也能达到瘦身的目的，那么夏天喝什么茶减肥呢？下面为您推荐几款减肥茶，帮你消解脂肪、解除便秘。 做法：将几片新鲜的薄荷叶和乌龙茶一起用沸水冲泡5分钟即可。新鲜的薄荷叶带有独特的清爽气味，这种物质能抑制人的食欲还能帮助你提神醒脑，如果你在干燥的冬季肝火较旺，这道清爽燃脂的茶品一定非你莫属。 减肥功效：这款自制茶品的主要减肥功效是抑制食欲和燃脂，适合在饭前一小时左右饮用，能够有效减少食欲减少热量摄入，让你轻松...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-22)
导语：茶是传统的减肥饮品，但是市场上很多商家打着减肥茶的旗号，其实是在产品中添加番泻药，这种物质会刺激人的肠胃黏膜，促使人产生便意，却带走了人体宝贵的游离水和矿物质，脆弱的肠胃也因此受到伤害，怎样才能喝到健康的减肥茶呢？ 学会在秋天自己DIY一份适合自己的减肥茶是非常必要的，如今市场上已经能买到大部分的基础中药材，小编推荐三款非常适合初秋饮用的减肥茶品，不仅安全保健没有副作用，更能助你快速燃脂变身S曲线美女。 制作：将何首乌30...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-22)
导语：要想快速瘦身，减肥茶来帮忙！在此，小编就给你推荐几款自制减肥茶配方，教你如何快速消灭脂肪，喝出瘦体质！ 薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，轻松排水肿。 半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅、消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病，有一定的疗效。只需...
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