Tag "减肥健身操郑多燕" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-29)
]正如郑多燕所说：“人生本来就不完美，所以不可能达到任何细节都是完美的。我也知道我不是很完美的人，所以我不去做那些我自己也做不到的事情，一定要开心地运动开心地吃。” 见到郑多燕的当天，上海下起了大雨，不过郑多燕提前半个小时就来到了活动现场。采访她之前，我其实做了很多功课，也了解了一些有关她的传闻，不过当在休息室见到郑多燕本人的时候，一切传闻都不攻自破，郑多燕还是那个“亚洲健身女皇”，50岁的女性身材依旧保持的那么好，不付出努力根本...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-29)
本周，燃卡家族迎来“喜剧女王”蔡明，现身说法自己的瘦身秘籍，更有惊喜韩国“健身皇后”郑多燕热辣登场，以及鲜肉助教“大眼仔”曾舜晞呆萌亮相。不仅如此，郑多燕现场为燃卡家族教授各种有效又有趣的减肥操，更有神奇手机瘦手臂亮相。 上周，“全能艺人”薛之谦担任东方卫视《燃烧吧！卡路里》大咖教练，与燃卡家族上演了一场趣味十足的健身运动会。本周，燃卡家族迎来“喜剧女王”蔡明，现身说法自己的瘦身秘籍，更有惊喜韩国“健身皇后”郑多燕热辣登场，以及鲜...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-29)
记得有人说过，聪明的女人不会让自己的外表太差。我一直为这句话耿耿于怀。因为我十分纠结于自己到底算不算一个聪明人，怎么能放纵自己这么下去呢? 2007一段失败的恋情导致整个人性情大变，整个人非常消极，整天暴饮暴食在家不出门。短短两个月时间体重从39.5kg暴增到60kg!站在镜子旁好好看了一下自己!这还是我吗?还是以前站在路边回头率极高的自己吗?逛街的时候，虽然现在也有回头率，但那都是嘲笑!我不能在这样下去了!我不能因为感情失败而伤...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-29)
你知道腹部与其它部位最大的区别就在于：腹部的肌肉类型。也就是腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱。腹部的肌肉属于平滑肌。这一点是腹部容易堆积肌肪的重要因素。 长期久坐，缺乏运动等，导致大腿成为脂肪堆积的另一重区。但是相比腹部，大腿的脂肪分布与腹部有很大差异，大腿的深层脂肪较薄，而腹部相对较厚。 肚腩肉堆在那里，穿什么合身的上衣都碍眼，穿的宽松了又被人说是像孕妇。。粗壮的大腿穿腿子穿短裙都不好看,而且也会在视觉上拉低人的身高。怎么办呢？ ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减肥一定要坚持不能两天打鱼三天晒网不管什么视频只要你能坚持着做就行iaoone发布于2012-03-19评论查收来自：求助得到的回答sap9958发布于2012-03-19评论hi这个是【网友评论最有效的：减肥排行榜】：【abaidu。肉in】减掉“肉”复制在浏览器中，就可以打开了！！*******************...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
每天15点到18点之间运动一个小时（跳郑多燕健身操）然后晚饭后在运动一个小时可以吗？ 每天15点到18点之间运动一个小时（跳郑多燕健身操）然后晚饭后在运动一个小时可以吗？这样一个月大概能瘦几斤？我的肉有点紧~~一米58想从58公斤瘦到45公斤半年那些推销减肥药的不要再过来了我不需要！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 我想知道为什么。是不是做这个动作的时候可以帮忙瘦腰？因为没做完一个动作后都好累，想在扭腰的时候可不可以休息一下！！ 这套操整体都是有氧瘦身操。这个动作是舞蹈里面的一个八字步，对腰部的拉伸有一定的作用，可以加强瘦身，作为一个小胖子，我也是这么减的，确实还可以，但是不要急于求成。至于你说的累，我想你是初学者吧，我现在跳多了，都不怎么会很累，加油哦 也...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
这样一天能瘦多少请预算每天早上快跑一小时，早上做半小时瑜伽一天共做一个半小时的郑多燕减肥操( 这样一天能瘦多少请预算每天早上快跑一小时，早上做半小时瑜伽一天共做一个半小时的郑多燕减肥操(早中晚各半小时)晚上一小时瑜伽每天只吃一碗豆腐脑或一杯酸奶或一盒无糖八宝粥或一桶茉莉清茶(能量绝对很低)注意是或一天能瘦多少求算算，我是学生每天基... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...
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