Tag "女性健康养生" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
2019年3月7日，在三八妇女节来临之际，由廊坊市卫健委主办，廊坊市健康教育承办的全民健康大讲堂栏目走进廊坊市妇幼保健中心，结合2019年三八妇女节全国子宫颈癌和乳腺癌防治宣传咨询大型公益活动，举办《春季女性养生》讲座，市卫健委杨庆华主任及各级领导出席了活动，本期聘请京城易安中医研究所的陈新院长主讲，部分癌症康复组织的女性及社区150余人参加了讲座。 陈新院长从春季的季节特点和相关疾病的发生，指导女性朋友从养生角度规避很多有害健康...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
古人云“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，在中医上肚脐被称为“神阙穴”，肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，所以神阙穴历来是养生要穴。 温养肚脐，可鼓舞一身之阳气。神阙穴的功用很多，日常多用于保健，可达到益寿延年之功效，急性腹痛、腹泻，妇女的痛经、月经不调等妇科病，阳虚引起的失眠、惊悸等都可以运用。所以如果能够呵护好自己的肚脐，那么你的健康养生已经向前迈出了一大步了。 生活...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
原标题：【健康养生】这种水果春天吃上火，夏天吃才是“宝”！你可千万别吃错了 没有一种水果像它这样，风味如此独特而不可取代；爱者恋其香，厌者烦其味！也有人赞美它滑似奶膏，齿频留香，垂涎欲滴，爱之如命！ 几乎所有爱吃榴莲的人，都经历过一个从拒绝到接受，乃至上瘾的过程。但这个季节不太适合吃，因为..... 它可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它的营养价值极高，可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。 但如果...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
茶对女性有什么好处?女人喝茶有很多好处，但是只有正确地喝茶，才能保持健康!喝茶已成为一些人的日常习惯，茶成为家庭必备，茶含有茶多酚和其他对人体有保健作用的物质。不仅有益于心血管健康，还能预防和延缓衰老。即使它的目的是延缓衰老和降低血脂，许多女性也会开始喝茶。感兴趣的小伙伴请随我一起来看看，相信读完今天这篇新闻对您也是大有收获呢。 人类所吃的东西种类越来越多，而我们大家都知道，一些食物啊，那其实含有一定毒素的，虽然不多，对于人体伤害...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
华龙网-新重庆客户端3月5日10时48分讯（通讯员肖静孟建华）为增强辖区妇女自我保健意识，提高自我保健水平，3月5日上午，重庆市渝北区龙山街道盘溪河社区举办了女性春季养生健康知识宣传活动，共50余名辖区妇女参加了此次活动。 一年之计在于春,春季是一个很好的养生季节,活动中，社区工作人员用深入浅出、通俗易懂的语言，从养阳，养阴，养气，养脑，养脾，养胃，养肾，养热为大家详细讲解了春季保健健康知识和女性春季预防疾病的方法，普及一些健...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
血气不足是现代女性一个常见的问题，如果解决这个“千古难题”？铁是产生血红蛋白的重要元素，血红蛋白可以帮助红细胞在你的身体中携带氧气，所以如果你缺铁会导致贫血。如果已经开始出现以下的几个征兆，那就赶紧进行补铁吧！ 易乏是最常见的缺铁表现，同样也是最不容易发现的。女性通常习惯了在快节奏的生活中疲倦的感觉，并视为生活的一部分。然而，铁的缺少会阻碍氧气的供给，让身体得不到足够的能量补充。如果你疲倦的时候伴随着虚弱、急躁或者精力不集中，那么...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
月经对女性来说好处很多，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系;还可以让女性早期发现疾病。 人民网烟台7月5日电（宋翠）4日，丝绸之路高科技园区联盟研讨暨成立大会开幕式在烟台成功举行。本次活动由国家科技部国际合作司、山东省科技厅和烟台市人民政府联合主办，烟台高新技术产业开发区管委、烟台中俄高新技术产业化合作示范基地管委承办。… 丝绸之路高新园区联盟成立大会4日在山东烟台启幕，来自俄罗斯、乌克兰...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
很多人都明白一个道理，拥有健康的身体才会有幸福的人生，要想拥有健康的身体，在平时的健康饮食是起着积极作用的。对女性朋友来说，更应该注重饮食健康，应该多吃一些能够保护自己身体的食物，这样才能够变得更加年轻而健康。 胡萝卜含有丰富的维生素a维生素a对眼睛能够起到保护作用，而且胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，是可以起到很好的护牙效果的。 最常见的护发食物有黑豆和芝麻和核桃之类的食物，不过最好的护发养生食物还是海带。经常吃海带能够补充身体所...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
涉及锻炼对心脏病发作、高血压影响的研究不在少数，但针对步行与女性心力衰竭风险关联的研究寥寥无几。美国一项最新研究显示，中老年女性每天步行20分钟，可将心衰风险降低25％。 这是布法罗大学公共卫生和卫生职业学院一项涉及超过13.7万名50岁至79岁女性的研究结果。心力衰竭是指由于心脏结构和（或）功能异常导致心室充盈或射血能力受损，引发以组织灌注不足和组织水肿为典型表现的临床综合征，是心脏疾病的严重或终末阶段。 研究人员在最新一期《...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-23)
一年前我因为生完小孩，身材严重变形，并且皮肤也变得松弛，脸上还开始长斑，长皱纹，这些变化严重影响了我的个人形象，让我变得非常的不自信，因此也给我的生活和工作造成了很大的困扰。 为了减肥和塑形，我想了很多办法，比如吃减肥药、节食、针灸、健身等等，但是最终不是因为吃药、节食被送进了医院，就是因为没有时间和精力去坚持健身、锻炼等等原因以失败告终。 后来，我表姐得知我在减肥、塑形，就给我推荐了一款非常好的产品——量子塑形养身衣，我坚持使...
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