Tag "月子减肥营养餐" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。据报道，亲朋好友送的补品小s都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。总之，在这1个月内，小s吃的、喝的都遵从营养师的指示。 玉米——减肥食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡)，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
发布时间:2012年02月01日06:28进入复兴论坛来源：天津日报手机看视频 天津北方网讯：近年来，月嫂难请，月嫂价高，月嫂逐渐成为一个新职业。提到月嫂，人们往往会想到那些四五十岁的阿姨，但如今大学生也当上了月嫂且开办了月嫂公司。毕业于天津外国语大学日语系的80后女孩张维莎就干起了月嫂职业，她用科学的育婴技能赢得了不少年轻妈妈的信任，还拿到了不低于高级白领的年薪。她创办的月嫂公司经过两三年的经营，现在已小有名气。 “这水温多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。 生完宝宝开始坐月子，这段时间也是妈妈们非常难受的一个时间段，而且很多妈妈坐月子都是按照老一辈传下来的传统观念，虽然很多传统观念对于坐月子来...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
刚生完宝贝后，很多妈咪都会面临奶水不下的问题，心里非常着急，可越着急奶水越下不来，怎么办？不妨试试以下几款催乳汤 制法：先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏，然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油，但不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连续喝3天。 丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效，此汤对血虚引起的少奶有一定效果。 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
在月子营养餐制作操作技能考场，首批进去的6名考生拿到的题是“一产妇顺产一个星期，发烧了，该怎么给她制作营养餐。” 料理台上一共放了30多种食材，考生需拿着盘子，挑选食材，搭配月子营养餐。 记者看到，几乎每个考生挑选的食材都不一样，有的拿了鸡蛋、西红柿，有的拿了胡萝卜、木耳、腊肉…… 考场中有3名监考老师，在学生搭配好后，监考老师会问为什么会这么搭配，有什么营养。而在操作过程中，考生如果忘了洗手，不洗刀具、砧板，直接拿来切，都要...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
追求美丽的女人们对大小S姐妹都不陌生。为了减肥和美丽，她们可是出尽奇招呢。大S出书，成了闻名的美容大王，小S也不甘示弱，跑出来教人减肥，生了两胎身材还越来越前凸后翘，完全不走样。 大S从14岁开始减肥大S在前段时间出席某纤体产品的代言发布会时自曝从14岁时就开始关注减肥。但是青春期也是最容易犯减肥错误的时期，对健康的观念比淡薄，单纯追求减肥效果。据大S自己介绍，她国中时曾经用过苹果酸奶减肥法以及吃泻药的减肥方法，后因过度饥饿，肠胃...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
蘑菇的做法简单，不仅以其独特的外形吸引宝宝的注意，其鲜美的口感更能令宝宝胃口大开，不同的蘑菇还有不同的营养价值，美味又营养的蘑菇大餐一定会让宝宝爱不释口，适合宝宝的营养餐：鲜味蘑菇宴，快来试试看吧！ 原料：口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶油生菜3片、橄榄油、盐、黑胡椒 喜欢被人宠溺地叫着傻丫头。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。详细 过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
在致爱月子中心住了28天，最大的感触就是致爱全体员工们对于宝妈和宝宝的爱心、耐心、细心、专心！真心感谢大家！感谢护理师鑫结24小时无微不至的一对一陪护让我感觉到了家人的温暖，感谢一天六顿营养餐让我回复了好的气色，感谢一周几次的儿科和妇产科医生查房让我可以安心，感谢每天温柔的护士姑娘换药让我的伤口尽早恢复，感谢每周三的坐诊老中医梁医生治好了我的呼吸道老毛病……总之感谢大家！坐月子，来致爱，推荐！...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
前海爱帝宫产后恢复中心_科学坐月子的好选择-爱帝宫月子中心有30亩园林环境，十年以上的树木有五十余棵，郁郁葱葱的树林中含有大量的“空气维生素”——负离子，可以消除产后疲劳，改善机体神经系统功能，促进新陈代谢，提高机体免疫能力，极其适合产妇和新生儿。 A、环境我们最好：香蜜湖城市园林这座城市最好的空气，总占地30余亩，绿色园林面积达到总面积的66%十年以上树林的树木五十余课，负离子含量和空气湿度极其其适合产妇和新生儿，美丽的天然氧吧...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-28)
十月怀胎一朝分娩，无论从社会学还是医学的角度来看，坐月子都是新妈妈们一个极其重要的人生转折期。由于分娩时大量的出血、出汗，加上产后创伤的疼痛持续，新妈妈们体力可谓严重透支，气血、筋骨都相当的虚弱，不能忽视的是，这个阶段恰恰又是新生BABY建立理想喂养方式，顺利实施母乳喂养的关键期。因此，坐好月子当务之急，吃好月子更是重中之重! 俗话说得好:吃好月子养一生，早些年就被提出的月子营养餐深入，以营养学为依托，打破传统，侧重通过合理膳食搭...
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