Tag "曲黎敏四季养生" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-11)
中青年阶段养成哪些健康习惯，能对晚年大脑功能带来影响？美国《读者文摘》网站对此作了详细介绍。 玩游戏下棋和打牌都能锻炼大脑前额叶，这个区域负责处理、执行的功能。美国威斯康星大学研究发现，经常玩拼图和棋盘游戏的老人，其负责认知功能的大脑容量大于不玩这些游戏的同龄人。 保护心脏美国迈阿密大学研究发现，越注意保护心脏，认知能力下降就越少。强健的心血管系统能向大脑输送更多营养。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-17)
北京健康之家科技有限公司成立于2014年，是一家专注于互联网人体健康的公司，公司运营健康之家网站，为用户提供人体健康类信息。 养生智慧i共十章：1、为什么要学《黄帝内经》2、中医与日常生活3、因天之序——十二时辰养生法4、上古天线、中医如何对治亚健康9、医道总纲10、中医的要点 养生智慧ii共七章：1、中医的定义2、健康的生活方式——养生的四个方面3、五脏与中医意象思维4、《灵兰秘典论》的五脏解读5、不可轻视的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
中医养生书籍。想买给我爸爸。我爸爸今年才40多岁。可是比起同年龄的人都老好多。生活也不规律。经常喝酒（应酬。吸烟）我本人想减肥之类的。想在卓越或当当买些养生的书。那些什么张... 中医养生书籍。想买给我爸爸。我爸爸今年才40多岁。可是比起同年龄的人都老好多。生活也不规律。经常喝酒（应酬。吸烟）我本人想减肥之类的。想在卓越或当当买些养生的书。那些什么张梧本的就不要写给我了 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 生生不息，万物与生命，顺应它，尊重它，静思它，这，便是传统医道教给我们的虔诚。 此书贴近生活、浅显易懂，适合普通人阅读。非常感谢曲黎敏老师写了这样一本好书。通过阅读改变了我很多原有的健身和养生的错误观念。比如，我原来都是中午在健身房大汗淋漓地锻炼，结果身材虽然苗条了，体质却越来越差、免疫力越来越低。现通过阅读明白了四季养生和四时养生的道理，我现已改...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-26)
肾阳虚。在冬天肾怕寒，应以藏为主。你是在冬天晚上上网后有此感觉，是因为天冷保暖不够风邪入侵。在中医上讲，肾跟膀胱为一对阴阳，一个不舒服另一个也不舒服，根据时辰来讲，晚上大约在9：00---11：00左右是养肾的最佳时间。你所说的症状跟中医所说的肾阳虚一样：畏寒畏冷，四肢发凉，喜热饮，舌苔厚而舌发白。你可以对照一下。在春夏两季是养肾阳的最佳时间。我觉得你可以去书店买一本曲黎敏讲的《四季养生》最好的答案都在上面。 最好都医院检查啊！...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-26)
有没有谁研究或者看过曲黎敏杨奕马悦凌这三个人的书啊？那本书比较实用啊，我最近对中医养生产生兴趣了，想学点东西可以让自己妈妈和家人健康，请各位发表下意见，我想参考下到底买哪... 有没有谁研究或者看过曲黎敏杨奕马悦凌这三个人的书啊？那本书比较实用啊，我最近对中医养生产生兴趣了，想学点东西可以让自己妈妈和家人健康，请各位发表下意见，我想参考下到底买哪本书啊，哪本书讲什么有什么优点啊，请各位帮忙，非常感谢...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-26)
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-25)
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为阂疟，奉收者不和， 秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收 敛神气，使秋气平，无外其志，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-25)
1984——1988中医大学本科1988——1990协和医科大学硕士1991——1994协和医科大学博士《皇帝内经》中四季养生的说法：“故智者之生也，必须顺四时而避寒暑”。“春夏养阳，秋冬养阴”。合理安排饮食：春季宜补温养生；夏季宜清热防暑；秋季宜生津防燥；冬季宜补温去寒。 春天是要养“生”，夏天是要养“长”，秋天是要养“收”，冬天是要养“藏”——养的都是不同的气。自然界必须是春、夏、秋、冬四季都有才是吉祥的。生发、生长起来...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-25)
王洪图《黄帝内经》教学讲座（1－80全集视频地址：中医《温病学》视频教程郝万山－《伤寒杂病论》系列讲座php?ac=show&vid=1王正龙－伤寒精旨《伤寒论金匮要略》视频教程《黄帝内经》讲座（医学本科教材提高版）路志正－怎样学好《难经》刘渡舟－《伤寒论》讲座山东中医药大学于来增脉诊讲座中医舌诊视频中医存废辩论王新陆－解读中医山东中医药大学于来增医师讲座-中医与就业方草寻源系列视频中医开讲－金元四大家凤凰大视野彷徨－回眸百...
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