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保健健身

第三届中俄蒙健身气功武术邀请赛在满洲里市举行

管理员 发布于 6年前 (2019-07-04)

　　6月22日至23日，第三届中俄蒙健身气功、武术邀请赛在满洲里市点燃战火。来自中俄蒙三国的45支代表队共403名健身气功、武术爱好者汇聚边城，以武交友，共享健身气功、武术运动带来的健康与快乐。　　邀请赛在市民广场举行了开幕仪式。开幕仪式上，市政府副市长郭晓芳、内蒙古自治区社会体育服务中心主任郝占分别致辞，国际健身气功联合会常务副主席兼秘书长、中国健身气功协会主席常建平到场对大赛的举办表示祝贺，并与满洲里...

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群众体育丨我市代表队在第三届中俄蒙健身气功、武术邀请赛中获健身气功大舞集体赛一等奖

管理员 发布于 6年前 (2019-07-04)

　　原标题：群众体育丨我市代表队在第三届中俄蒙健身气功、武术邀请赛中获健身气功大舞集体赛一等奖　　6月22日，由内蒙古自治区体育局主办的第三届中俄蒙健身气功、武术邀请赛在拥有百年历史的中国最大口岸城市满洲里市开幕。来自黑龙江省、上海市、江苏省、河南省、内蒙古自治区以及俄罗斯、蒙古国等国家和地区的45支代表队共403名健身气功、武术爱好者汇聚赛场，共展技艺。...

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保健健身

抓住机遇 打好科研基础 提升健身气功传播力

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　论坛的第三天，依然在雷老师洪亮的声音，耐心细致的动作讲解中开始。今天，雷老师为学员讲解了大舞的摩肋势与飞身势的动作要领，并解析了大舞每式动作所对应的脏腑器官，让学员对大舞有了更一步的理解。雷老师还邀请了上过焦点访谈节目的李志燕老师以及南京同仁小学的刘汉君老师领做全套的健身气功·大舞功法。柔和缓慢的音乐，整齐的动作、优美的身姿让路过的人不禁驻足观赏。　　上午，进行了研究生专场的学术报告会。受邀的5位优秀论文获得者分别以“健身气功的文化...

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【全民健身】2019年全省健身气功一级裁判员业务提高班在青州开班

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　原标题：【全民健身】2019年全省健身气功一级裁判员业务提高班在青州开班　　为提高我省健身气功裁判员业务能力和执裁水平，培养裁判员骨干队伍，4月20日，2019年全省健身气功一级裁判员业务提高班在古城青州开班。全省16地市的40多名优秀一级裁判员参加培训。培训班邀请武汉体育学院副教授雷斌、北京体育大学教授杨慧授课，带领大家系统学习健身气功·大舞、健身气功·太极养生杖、健身气功·导引养生功十二法、健身气功·马王堆导引术4套功法。　　...

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枣庄市健身气功•大舞培训班（新城站）成功举办

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　为进一步提高群众对健身气功的认识,丰富健身气功站点的教学技能,促进健身气功运动在枣庄市的普及开展，近日，枣庄市健身气功·大舞推广培训班（新城站）在枣庄新城龙潭公园举办，培训班由市健身气功协会、市老年体协健身气功工作委员会联合举办。　　来自枣庄新城驻地8个健身气功站点的30多名健身气功骨干参加了培训。本期培训班由协会许明霞、许国跃、苗萍、冯永梅四位老师执教。老师们功底深厚，指导经验丰富，学员们认真学习，有模有样。通过几天的学习，大家被...

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健身气功比赛在聊举行

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　鲁网聊城10月17日讯(见习记者解先哲)10月16日上午,山东省第六届全民健身运动会健身气功比赛在聊城市体育馆举行。　　山东省第六届全民健身运动会健身气功比赛由山东省体育局主办,聊城市体育局、聊城市健身气功协会承办。当天,山东省健身气功管理中心主任陈勇,聊城市人民政府副秘书长刘延勇,聊城市体育局局长程道会等领导出席了本次比赛。　　记者了解到,全省各地16个代表队参加了此次比赛。此次大赛主要有易筋经、五禽戏、大舞、太极养生杖以及国家...

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无锡市推进健身气功国际交流活动

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　4月18日，无锡市健身气功市民代表团在韩国金海市第43届加耶文化节活动现场展示健身气功·五禽戏、八段锦、大舞等，受到近3000名韩国市民热烈欢迎。　　此次活动由无锡市体育局、无锡市体育总会、无锡市人民政府外事办公室牵头，应韩国金海市政府的邀请，由无锡健身气功协会组队代表无锡市民健身气功代表团参加此次健身气功交流展示活动，旨在通过推进中国健身气功在韩国金海市加耶文化节活动的宣传，大力传播中华优秀传统体育文化，增进中国无锡与韩国金海两市...

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健身气功大舞全套完整教学 徐老师（口令字幕）

管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)

　　梅葆玖、徐帆、李玲玉、霍尊、李玉刚、王泓翔、杨钰莹的《梨花颂》,入耳各不同,余音绕梁!-_高清　　健身气功大舞全套完整教学徐老师（口令字幕）—在线播放—《健身气功大舞全套完整教学徐老师（口令字幕）》—体育—优酷网，视频高清在线观看...

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妙用健身气功·大舞的“摆臀势”

管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)

　　健身气功中的大舞是近年国家体育总局健身气功管理中心组织创编的新功法之一。该功法以舞宣导，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。该功法注重全身各关节的屈伸、环转等运动，而且每一式都有独特的功效。今天我们就讲一讲第六式即“摆臀势”。　　我们每天要上厕所，小便可谓是再平常不过的事了。然而，就是这个再平常不过的小事困扰着很多人。他们就是压力性尿失禁患者。据统...

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健身气功·大舞习惯性错误及纠正方法(一

管理员 发布于 6年前 (2018-10-15)

　　3、昂首时，两掌过头，指尖斜向侧后方。纠正方法，昂首翘尾，两肩夹脊时，屈肘下落大小臂夹角约大于等于90°，压腕使掌心向上，掌根与耳同高，指尖向两侧成一直线、收脚并步两臂上抱时，直臂直肘。纠正方法，收脚并步两臂上抱时，要保持两臂微屈肘成弧形，中指尖在头上时，相距约10厘米，两臂成圆环形。　　1、开胯时，两臂撑开的弧度不同，上臂肘过屈，下臂肘过直。纠正方法，两臂向上下两侧撑开时，两臂弯屈弧度要相同，下方手掌同肩高，掌指向侧上方约45°，...

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