56健康网女人养生应该怎么吃？5种女人养生必吃的食物
管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
女人们除了在乎自己漂亮不漂亮，然后就是身体了，确实有个好的身体很重要，尤其是又到了养生的一个好时机。下面是为大家整理的女人养生应该怎么吃，一起来学习下吧！ 很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它含有抗氧化剂，有延缓衰老的效果，是一种对女人非常有用的抗衰老食物。是女性朋友美容养颜不能错过的一种食物。 排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。...
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