Tag "冬季养生知识大全" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
宝宝流鼻血其实是一种很常见的现象，特别是在气候干燥的冬季，鼻出血的现象更多。宝宝鼻出血时，家长往往感觉很紧张，不知该如何处理。如果父母能掌握一套面对宝宝流鼻血时的“急救”技能是最好不过的。 1、宝宝患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时，会出现高热的症状，此时，鼻黏膜的血管会充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。 2、有些血液病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状。如果宝宝常常...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
金羊网讯1月11日上午，茂名石化离退休管理服务中心桥北服务站举办老年人冬季养生急救知识讲堂，邀请了职工医院体检科专家为老同志讲解冬季养生知识。 讲座中，专家针对近年来冬季老年冠心病、脑中风等发病率逐年上升，以及冬季意外事故和急症突出病症的增多等实际，为社区老同志和家属讲解急救知识，讲堂还从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何防感冒、冬季健身等四大方面对老年人冬季突发疾病如何进行简单护理做了详细讲解，同时对老年人冬季饮食、运动、心...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
“一冬补三春”，冬季是匿藏精气的时节，养生讲究以藏为主，通过饮食、睡眠、运动、等养生方式，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季养生具体需要注意些什么呢？ 寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！ 冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
冬天天气非常的寒冷，可是大家不知道，冬天这个季节里面也是特别适合养生的，所以冬季养生一定要懂得一些小知识，那么才会让我们的身体越来越强壮的，所以为大家介绍冬天这个季节里面到底怎么样很好的去养生才是最重要的呢。 干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。 虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口渴的...
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