56健康网养生保健：女性肾虚也要补不妨试试这七款食疗方
管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
材料：虫草花15克，里脊肉500克，小葱两棵，生姜四片，料酒、盐各适量。 做法：猪肉切片备用。锅内加水，水热后，加入小葱、姜片和料酒，放入肉片焯水，至肉全部变色，捞出，迅速用水冲去浮沫，沥干水分。砂锅内放入肉片和冲洗干净的虫草花，添加足量的水，盖盖大火煮开，转小火炖50分钟后加盐即可。 功效：补肾健脑、润肺化痰。虫草花营养丰富，其性质平和，不寒不燥，滋肺补肾和护肝养肝的功效。 做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，...
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