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女子网贷60万买私教课课排到了2034年

管理员 发布于 3年前 (2021-10-07)

　　据报道，近日在上海，李女士为了减肥一个月内贷款买了60万私教课，每月还贷3-4万，课程已经被安排到了2034年。　　据悉，2019年年末至2020年年初，短短二十多天的时间里，李女士在她长期光顾的健身房购买了60余万元的私教课程，然而，2020年10月，李女士却将健身房告上了法庭，要求退还私教课程费用。　　李女士从2014年起就是这家健身房的会员，只是之前从来都没有尝试过私教课程。...

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私教给的健身房减肥方案1个月30斤正常饮食。

管理员 发布于 3年前 (2021-10-07)

　　首先这个1、适合基数稍大的MM（120-150斤）；2、需要短期内达到标准体重的MM；3、训练强度比较大，怕苦的别来了；4、办张健身月卡，我们在杭州，一般大概就1、2百多，其他城市以你们地区的价格为标准，月为单位，当然你办年卡是你的事了。　　50分钟跑步（跑步机上50分钟7左右的速度心率保持在145--180中间，跑步机上有速度可以调节的。你就用7和8的速度跑步）　　胸肱三头肱...

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身高171厘米体重140斤被称为健身圈里的“微胖女神”

管理员 发布于 3年前 (2021-10-07)

　　可能有不少朋友会认为，这些人难道是疯了吗？怎么可能会把一个体重140斤的人称之为健身圈里的“微胖女神”。　　通常情况下健身的女生体重应该不是没有那么重吗？难道健身人群当中再没有比她身材更好的啦？怎么还能会被称之为女神？健身还身材微胖，那简直是给健身打脸，一般健身的人都身材比较匀称，线条感比较好。　　但是，他们所有的这些质疑，都在看到该女生照片之后，变得不足为惧，因为这位女生的身材着...

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吃代餐食品上健身房成荆州女性减肥两大方式

管理员 发布于 3年前 (2021-10-06)

　　荆州晚报消息（记者陈梦黄幸安姣娇马小霜）“爱美之心,人皆有之。”越来越多女孩为了追求更加完美的身形,从原来单一的减脂、塑身,转变到青睐于更高要求的力量型健身,期待在夏日穿上漂亮的泳衣,能露出性感的“人鱼线”。　　昨日,记者走访了中心城区几家健身房。在美佳华4楼的某健身场所,记者看见,虽是上午10时,且为工作日期间,但仍有二三十人在健身器材上挥汗健身。　　随着全民健身意识和人们...

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第一次去健身房想减脂求一份详细健身计划（女生）？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-06)

　　可以看一下我的答题记录，每个人的训练计划都不同，想要详细的计划，把自己的情况说的更清楚点，而且，每个动作不清楚的话，不如不做，像楼上哥们说的，先以解剖入手，会对你的训练有很大帮助　　建议先学会一些基本解剖（可以看看肌肉图解）再去训练。每次先做力量（器械类）在做些有氧（跑步跳操）。但是重点是少油少糖晚上不要吃米饭　　减脂太容易了，你说你需要一份详细的健身计划，说明你确实想...

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如何健身减肥 健身减肥的方法

管理员 发布于 5年前 (2020-06-19)

　　我们现代很多人的生活条件在不断的提高，对于我们来说更多的时候会不断的让自己的生活质量提高。那么减肥也是如此，健身房已经在不断的普及，在更多的时候我们都会选择去健身房减肥。如何健身减肥就成为了一个很严重的问题。　　说起如何健身减肥，我们首先要明白，自己去健身房是想要达到怎样的目的。那么一般来说健身房都会有一些健身教练的，我们可以跟这些健身教练说一下自己想要达成怎样的健身效果。那么这个是非常重要的，对于我...

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拿铁女孩什么意思什么梗？ 健身房举铁的小姐姐了解一下

管理员 发布于 5年前 (2020-06-19)

　　原标题：拿铁女孩什么意思什么梗？健身房举铁的小姐姐了解一下别的女生约姐妹是下午茶逛街，她们是约健身房举铁，拿铁。　　原标题：拿铁女孩什么意思什么梗？健身房举铁的小姐姐了解一下别的女生约姐妹是下午茶逛街，她们是约健身房举铁，拿铁。　　②本站所载之信息仅为网民提供参考之用，不构成任何投资建议，文章观点不代表本站立场，其真实性由作者或稿源方负责，本站信息接受广大...

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求一个新手女生（没运动基础体力很差）去健身房减脂的计划表？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-20)

　　每个没运动基础的人的情况都不一样，不能一概而论，如果忽视了某一部分身体因素而做出的计划，很有可能会伤害到你的身体，健身计划，健身动作十个人就会有十种变化，你把你的体测表发给我，我必须得知道你身体的大概情况，才可以更好的给你做出一份减脂计划，我有三年的教练经验，还是可以帮助到你的，你没去健身房办卡吗？健身房办卡之后，都会给你做一次体测的，如果没去的话，你自己买一个体脂称，测试下，虽然有误差，但是也可以借鉴...

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求一套女生健身房减脂的锻炼计划不要复制粘的。

管理员 发布于 5年前 (2019-12-19)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：　　二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热...

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下半身胖求健身房减肥方案

管理员 发布于 6年前 (2019-07-29)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　知道合伙人母婴行家采纳数：789获赞数：3187向TA提问展开全部身高177CM、体重110KG，在标准体重之上。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：...

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