Tag "脾胃不和吃什么蔬菜" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
蔬菜是生活中不可或缺的食物，虽然现在很多蔬菜四季都有，但每个季节适宜吃的并不相同。因为在自然环境下，蔬菜有最佳生长和采摘时限，故有“当季蔬菜”之说，选食也有最佳时间。反季蔬菜在口感和营养上有所欠缺，甚至要担心农残问题。下面按季介绍14种主要蔬菜的性能、食用方法和食用禁忌。 菠菜：生津止渴、降气润肠、清肝明目，可作为糖尿病、便秘、痔疮出血、风火所致的目赤、夜盲等病症的辅助食料。 芹菜：清热利水、调和脾胃、平肝止眩。有一定降血压作用...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
华龙网2018年5月29日10时出汗是一种正常的身体表现，但如果出汗的方式发生改变，就可能是某些疾病的征兆。比如平时不爱出汗，一吃饭就出汗？如果你频繁出现这种情况（除过食辛辣、刺激性食物）就可能是得了——饮食性多汗症，饮食性多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病，出汗部位通常在额头、脸颊、背部、胸部等。 中医认为，一吃饭就出汗属肺气虚、卫表不固，身体出现气虚现象就会加速身体内五脏六腑的衰老，其抗病能力也会大不如前...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
春天特别适合吃一些温补阳气的食物，而韭菜就是非常好的选择，尤其适合初春，春天吃韭菜能够健脾养胃，补充和保护人的阳气，还可以杀菌消炎，提高抵抗力。 韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，但它也不易消化。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻。 在春天的饮食中，一定少不了春笋这种蔬菜。春笋含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。春笋含有一种白...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
小儿腹泻吃什么蔬菜许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，当人处于腹泻消化功能失调，肠内硝酸盐还原菌容易大量繁殖，从而引起中毒而引起肠原性紫绀。因此，，妈妈们要特别留意小儿腹泻期间能吃什么蔬菜了。 1.淮山味甘，性凉，具有健脾养胃的功效，用淮山粉来治疗小孩的脾胃虚弱、腹泻、食少腹胀不仅有效，而且容易被孩子接受，而且效果显著。 2.胡萝卜含有大量的胡萝卜素，其转变成的维生素A，是机体生长的要素，对促进小儿...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
天气热，人们常常没有胃口，不过午餐是为身体补充能量，午餐应该怎么吃？午饭吃什么好？午餐最好吃些清淡少油、易消化的食物。 夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气，最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等；鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
由于工作压力大，作息时间不规律，我一直被胃病缠身，一年前因为一直感觉胃部疼痛就去医院做了个检查，确诊为胃溃疡。当时并没有在意，只是随便吃了点药。这一年来，胃溃疡反反复复发作，搞得我焦头烂额，生活和工作都受到了很大的影响。前几天再次去医院复查，医生告诉我这是老胃病了，一般药物很难根治，那么胃溃疡能治好吗？听说胃溃疡患者需要忌口，那么胃溃疡吃什么蔬菜和水果好呢？ 医生告诉我，胃溃疡属于老胃病的范畴，常规的药物只能起到缓解症状，很难从根...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
蔬菜富含膳食纤维，有助排便。此外，各种颜色的蔬菜里面还富含维生素、矿物质，以及花青素、类黄酮、多酚等有益健康的植物化学物质。 山药含有丰富的膳食纤维，当我们喝上一碗铁棍山药汤，马上就有饱腹感，能帮助控制进食的欲望，也是一种不可多得的天然的纤体美食。同时，山药中的多酚氧化酶，能促进淀粉和蛋白质的分解，并可促进新陈代谢，减少体内多余的脂肪。中医学认为虚胖在于脾胃不和，脂肪代谢失调，山药能帮助调理肠胃，改善代谢，特别适合虚胖型的人群食用...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
【慧聪食品工业网】处暑后夏秋换季，但暑热未完全消退，不妨多吃蔬菜来养生，如四季豆等豆类，以及山药、菱角、莲藕等蔬菜在初秋季节食用都是不错的选择，其不仅可以滋养脾胃，还可以祛除余暑。下面小编为您介绍几款适合处暑食用的蔬菜。 鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-16)
原标题：宝宝夏天没食欲，脾胃不和，当妈的绝对不能忽视，这么做爽滑开胃，宝宝吃完还会要~ 大夏天的，很多姐妹都给我留言说：“宝宝这几天不爱吃饭了怎么办”，大人都这样，更别说宝宝啦~每天和宝宝打吃饭拉锯战，实在是当妈的最闹心的事。 宝宝不爱吃饭，一方面可能是食物不对胃口，还有可能是宝宝脾胃娇嫩，导致了脾胃不和，所以说给宝宝做辅食就要当妈的好好研究研究哦~ 很多宝妈都知道调理脾胃，山药绝对是食补食材中当之无愧的NO.1。可是山药不当...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
中医儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病，其造成的原因多为“脾胃不和”，很多家长都知道孩子不爱吃饭是脾胃不和的表现。其实脾胃不和不单是不爱吃饭，还有一些其他症状，比如：食后易吐、肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁、哭闹或者打滚等，还有的表现为大便不调等等。 其发生的原因与小儿的生理、病理特点密切相关。小儿的生理特点是脏腑娇嫩，形气未充。乃“稚阴稚阳”之体，完全不同于成年人。从呱呱落地开始，其脏腑十分娇嫩柔弱，对外界适应能力差，五脏六腑处...
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