Tag "夏季汤类菜谱大全" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
冬瓜拥有祛湿的功效，生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于水肿及风湿人士。二者搭配真是极好的祛湿美食。再配上荷叶的清香，定是美味。 排骨750g、冬瓜500g、薏米30g、莲子30g、姜、蜜枣、荷叶、扁豆15g、云苓15g 9.倒入所有准备好的材料，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5小时即可。 薏米冬瓜排骨汤看起来很不错，冬瓜香脆可口，薏米除湿，排骨清香可口，做的汤香浓可口，营养丰富。 烟台食客聚集地，烟台美食信息资讯发布阵地...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
有人认为减肥很痛苦，又要节食又要运动，其实想减肥运动是必不可少了节食就不必了，我们也能边吃边减肥，小编今天帮大家设计一款让你吃一星期就会瘦下来的减肥食谱，健康减肥食谱有很多一起来看文章吧。 午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。 瘦身粥1～2碗(如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等，薏米粥可有效消除水肿;麦片粥可促进肠胃消化;荷叶粥具有减肥功效。) 午餐后可以吃一例复合维他...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-11)
很多孕妇在煲汤的时候都不知道该煲哪些汤，不知道去哪里寻找到正确的孕妇煲汤食谱大全的汤类谱单，只是会在网络上随便搜索，搜到哪个选哪个。她们浑然不知，这也是孕妇保健知识的一块比较重要的内容，如果孕妇在怀孕的时候有认真了解的话，是可以找到正确的推荐谱单的。 所以，为了让各位孕妈妈们非常清晰地知道孕妇煲汤食谱大全的谱单，煲汤婆经过认真分析和研究，推荐谱单如下： 材料：新鲜鸡脚8只；番茄3个；胡萝卜1个；大白菜1斤；黄豆芽2两；洋葱1个；...
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