Tag "傅杰英中医体质养生" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-29)
男，20岁，体胖，怕热易出汗，且汗极多，不爱运动，脸上爱出油爱起痘，没有眼泡，舌苔发白（好像不腻），爱吃甜食，不喜欢油腻的，不爱吃肉类，爱吃海鲜。稍一运动就会气喘吁吁（不知... 男，20岁，体胖，怕热易出汗，且汗极多，不爱运动，脸上爱出油爱起痘，没有眼泡，舌苔发白（好像不腻），爱吃甜食，不喜欢油腻的，不爱吃肉类，爱吃海鲜。稍一运动就会气喘吁吁（不知道和我的鼻炎有没有关系）其他都算正常，这是痰湿吧？不过我有觉得不太像，气虚...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
本节目是由广州中医药大学针灸推拿学院主任傅杰英主讲，根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，主要有以下几种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质等，其具体养生方法也不同，要根据不同的体质选择不同的养生方法。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
广州中医药大学傅杰英教授，把人的体质类型归为八类，从每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病入手，告诉人们如何识别自身体质，从饮食、起居、精神、药物、经络调养等方面合理养生。中国之声《养生大讲堂》每周三、四正在播出傅杰英教授系列讲座《中医体质养生》，欢迎收听。 广州中医药大学傅杰英教授，把人的体质类型归为八类，从每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病入手，告诉人们如何识别自身体质，从饮食、起居、精神、药物、经络调养等方面合理养生。中...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
[详细阅读]傅杰英中医体质养生湿热体质：面垢(黄，暗，油腻)，唇红齿黄，爱生痤疮(发红脓疱)，口苦口干口臭，汗味大，体味大，大便燥结或粘滞不爽，异味大(和痰湿的区别)，小便黄赤(颜色深，深茶色)，白带偏多，带下色黄，外阴经常瘙痒，舌红苔黄，性情急躁易怒。头屑… [详细阅读]中医体质养生广州中医药大学教授傅英杰在百家讲坛上讲授《中医体质与养生》。我作了笔记。现整理出来，以备亲友们日常养生做个参照。养生格言：每个人自身有天然...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
傅杰英中医体质养生文字材料体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题，体质出现明显的偏颇，体质和我们的生命体验有关，提示和我们是否得病，得病以后的预后转归也有关系。不同体质的人食用相同的食物的反应是不同的，营养价值高的食物也不是所有人都适合的，这是因为人的体质不同。体质的定义：所谓体质，是在人的生命过程中，先天禀赋和后天获得的基础上，逐渐形成的在形态结构、生理功能，物质代谢和性格心理方面的综合...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
您了解自己的身体吗？您知道自己的身体属于哪种类型的体质吗？针对不同体质又该如何进行养生？今天小编给大家带来的就是广州中医药大学傅杰英教授的《中医体质养生》系列讲座。 本系列主要告诉大家人群中体质基本类型，每种体质的表现、形成、原因、易感疾病养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方法、饮食、精神、起居、季节转换等养生保健不生病或少生病，或者把疾病消灭在亚健康状态。 傅杰英：女，1959年10月出生，中医美容专业教...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
中医体质养生第一章体质是先天禀赋加后天养成一、体质偏颇是常见现象什么是体质？让我们先看看生活中的一些常见现象：比如从形态上来看，有的人高大威猛，有的人短小精悍，有的人五大三粗，有的人娇小玲珑，女性更是环肥燕瘦，体态各有不同。从皮肤上来看，有的人皮肤非常好，肤如凝脂，不用花很多的钱去买化妆品，一年四季皮肤都非常有光泽；有的人皮肤干燥，尤其到了秋冬季，天天离不开油腻的、滋润的护肤品；而有一些人是油性皮肤，终年毛孔粗大，油光满...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
1.认识八种体质的要点：1.形神特点，2.形成的原因和过程，3.起居养生原则，4.调整养生的方法 2.每个人的体质，首先得养于先天。理气止痛的药用多了会像成燥；抗生素也不可多用，多用会伤气。 3.起居习惯的影响：熬夜，作息时间不规律。体力过劳，产生虚性体质（气虚，阳虚，头疼，肩胛背疼痛——如放血，使黑血，外形多粗犷，舌象脉象——舌体胖大，淡有齿痕，无名指脉——尺脉弱；肾阳不足。宜用温针，这种体质夜尿多，胸闷，腰酸痛，头...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
1.认识八种体质的要点：1.形神特点，2.形成的原因和过程，3.起居养生原则，4.调整养生的方法 2.每个人的体质，首先得养于先天。理气止痛的药用多了会像成燥；抗生素也不可多用，多用会伤气。 3.起居习惯的影响：熬夜，作息时间不规律。体力过劳，产生虚性体质（气虚，阳虚，头疼，肩胛背疼痛——如放血，使黑血，外形多粗犷，舌象脉象——舌体胖大，淡有齿痕，无名指脉——尺脉弱；肾阳不足。宜用温针，这种体质夜尿多，胸闷，腰酸痛，头痛。多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
年，广州中医药大学教授傅杰英做客山东电视台“名家论坛”节目，其倡导的中医体质养生理论，一经电视开播，迅速火遍大江南北，得到社会普遍关注。 傅杰英教授秉承祖国医学，将人群体质分为八类：平和质，阳虚质，阴虚质、气虚质、痰湿质，湿热质、血瘀质和气郁质，并在讲座中详细介绍了每种体质的表现、形成、原因、易感疾病、养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方法、饮食、精神、起居、季节转换等养生保健不生病或少生病，或者把疾病消灭在...
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